浅谈初中体育课堂花样跳绳指导策略

文超

摘要：初中阶段是教育教学工作开展的重要阶段。在这一阶段下，教师要重视对学生进行知识的教学，同时还要对学生进行能力的培养提升，从而促进人才的全面性发展。体育课程是初中教育教学中的重点课程组成，同时也是提高学生体育能力与身体素质的重要基础。在进行初中体育教学的过程中，教师对学生进行花样跳绳教学，能够满足学生对于体育课堂学习的趣味性要求，同时能够在教学的过程中提高学生的体育能力，为学生的身心健康发展奠定良好基础前提。本文将通过对初中体育课堂花样跳绳指导进行策略性研究，从而能够为这一教学工作的高效开展奠定良好的教学基础。

关键词：初中阶段；体育教学；花样跳绳；指导策略

引言：

随着近年来人们对于初中教育教学工作的高度重视，对初中日语教学提出了高度要求。在初中阶段下，学生的身体各个部位器官的发育逐渐加快，而体育运动则能够促进学生的正常发育，同时能够促进学生的心理发育。因此，为学生开展花样跳绳体育课程，旨在充分提高学学生的体育能力，促进学生身体发育与身心健康发展。教师应该在教学中重视对学生进行方法的指导，提高学生的课堂学习效率，有效提高学生的这一项体育运动能力，为学生未来的发展奠定基础前提。

一、积极性意义

（一）丰富课堂内容

在传统的初中体育教学中，由于教师不能够重视学生的学习兴趣，在教学中长期应用田径项目对学生进行教学，导致学生课堂学习积极性低下，严重影响了学生的身心健康发展。在初中体育教学中对学生进行花样跳绳教学，能够充分满足学生对于课堂兴趣的高度要求，从而能够提高学生的学习积极性，促进学生的学习热情，为学生的体育能力培养提升奠定基础。同时，通过花样跳绳能够实现男女生的共同体育项目爱好的形成，为学生未来的兴趣特长培养奠定良好基础前提。

（二）发展传统体育

跳绳是一项历史十分久远的体育运动，从古至今，人们应用跳绳这一运动进行锻炼运动以及娱乐竞赛等，从而充分发挥这一运动项目的积极作用。时至今日，跳绳运动项目依旧受到人们的喜爱，这不仅是由于跳绳运动项目具有强身健体的作用，同时也由于其历史底蕴深远的重要因素影响。在初中体育中进行花样跳绳教学，能够将这一古老的体育项目进行充分的传承与发展，在满足学生体育运动锻炼需求的同时落实发展跳绳文化，促进学生的身心健康发展。

（三）体育能力提升

体育项目应用的最大意义在于其能够有效提高学生的体育能力，从而能够促进学生的身体健康发育成长。花样跳绳作为体育运动项目的组成部分，其在应用的过程中同样能够满足这一教学要求，能够促进学生体育能力的快速增长与提升，促进学生的身心健康发展。教师在教学的过程中不断进行跳绳花样的转变，使学生能够通过这一运动得到平衡性、敏捷性等多种体育能力的充分提升，满足学生全面性发展的高度要求，促进学生综合能力的有效提升。

二、指导策略

（一）重视热身指导

在初中阶段，学生的身体各个器官发育已经进入发育末期，同时发育速度也不断加快。在这一发展背景下，教师对学生进行花样跳绳运动的教学，一定要重视对学生进行热身运动的指导教学，从而保证学生在进行能力学习与练习的过程中避免出现伤病，严重影响学生的身心健康发展。在进行课堂教学前，教师对学生进行热身运动指导，应该重视这一运动对学生身体部位关节的高度要求，能够完成针对性热身，保证热身教学的高效性。

教学案例一：在热身时，教师应该明确花样跳绳教学对学生的手腕、脚踝、腰腹具有高度的热身要求。因此，在进行热身的过程中，教师应该重视对学生进行手腕脚踝以及腰腹的活动，避免在教学的过程中学生出现扭伤、拉伤、挫伤等体育伤病，影响学生的身心健康。

（二）重视递进教学

在进行体育花样跳绳教学中，教师应该明确这一体育运动具有的困难性，能够在教学的过程中对学生实现递进式教学，使学生能够在课堂学习的过程中从简单到困难对这一体育能力悉数掌握。教师在教学的过程中应该重视对学生进行基本工教学，能够为学生奠定良好的基础，从而逐渐发展至花样教学。通过常规跳绳到倒跳、单腿跳、交叉跳、双人跳等进行由易到难的递进发展，保证学生能够逐渐掌握花样跳绳能力，促进学生身心健康发展。

（三）培养合作素养

在传统的初中体育跳绳教学中，教师对学生的合作能力不能够进行有效培养，其主要原因是不能够对学生进行多人花样跳绳的教学。在教学的过程中，教师应该重视对学生进行合作素养的培养，使学生能够在进行跳绳的过程中进行团队协作，从而能够有效提高学生的体育能力，同时能够促进学生的心理发展。

教学案例二：在进行教学的过程中，教师对学生进行竞赛教学的开展。在这一过程中，教师对学生进行多人跳绳的要求，要学生在单人跳绳的间隙加入队友，最终完成跳绳次数最多的小组胜出。学生在这一过程中能够得到积极性的提升，同时能够与小组同学进行团结协作，能够有效促进学生团结协作意识的培养提升。教师通过这一方式进行教学能够满足学生的竞争需求，最终使学生在竞争的环境下得到身心的健康发展。

三、结束语

随着人们对于初中教育教学的高度重视，对初中体育提出高度要求。花样跳绳能够充分满足学生的学习与发展需求，充分提高学生体育能力与身体素质。教师应该重视体育教学，能够不断进行指导策略的创新摸索，提高学生的体育能力，促进学生的身心健康发展。

参考文献

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