浅析初中班主任如何提升心理健康教育

秦晴

　　【摘 要】心理健康教育标准提出，学校要将心理健康教育贯彻在教育教学的整个过程中，教师要发挥自己的人格魅力和为人师表的作用。

　　【关键词】初中班主任 心理健康 心理指导

　　 一、加强文化建设，形成乐观心态

　　 要提高心理健康教育的适切性，首先就要创设一个良好的校园文化环境，给学生营造一个和谐的心理氛围。我在班主任工作中积极展开班级文化建设，通过设立班级文化角的方式能给学生创设一个可以交流互动的学习环境，也比较符合学生的心理特点，具有一定的适切性。学生可以在文化角的活动中根据自己的兴趣爱好展开活动，这样就能给学生紧张的学习起到舒缓的作用，能让学生调节心境，促使学生更乐观开朗地展开学习。在设置班级文化角之前，我先充分了解一下学生，我鼓励学生大胆地说出自己的兴趣爱好，如有的学生提出自己喜欢读书，有的学生提出自己喜欢玩游戏，有的学生提出自己喜欢看动画片。这些学生觉得自己的兴趣爱好和学习关系不大，因此不敢提出。我鼓励学生大胆地提出，并引导其思考：“它们看似和学习无关，但是只要好好地运用，大家还是能发现它们对学习也有着促进的作用。”我组织学生分组参加文化角的活动，如安排学生观看外国影片，并让学生将英语学习和其结合在一起。“如果大家能在不看字幕的情况下真正听懂剧情，甚至可以自主制作字幕，并将影片推荐给其他的同学，这该多有意思啊。”这就激发了学生的学习兴趣，他们开始自己翻译影片，并制作字幕，其间遇到了不少困难，我又鼓励他们大胆挑战自我，乐观战胜困难。

　　 二、开设选修课程，理性面对现实

　　 为了促使学生有积极向上的心理，我在工作中充分利用了學生的课余时间，开设了各类选修课程，学生可以根据自己的兴趣爱好进行选择，这样不仅能起到学科整合的作用，同时也能对学生的心理健康起到促进作用，促使学生逐步确立正确的自我意识，树立健康的人生理想和信念，在心理健康教育中，这是比较具有适切性的一种方式。

　　 为了让学生能将自己的兴趣爱好转变为自己的专能，我在了解了学生的兴趣后还开设了选修课程，组织学生向着更专业的领域进发。如对于那些喜欢看动漫作品的学生，我邀请了专业动漫团队中的教师前来上辅导课，让学生了解动画作品的制作流程。学生发现，要更好地制作动漫，还需要掌握各种专业知识。如需要掌握电脑软件操作技能，这样才能随心所欲地调试动画人物。又如若想要让动漫中的人物真正动起来，还要懂得一点物理等方面的知识。在认识到这一点后，学生意识到只有学好基础学科才能更好地参与到兴趣活动中。这样就促使学生向着自己的目标进发，更为努力地展开各种专业学习。在学习中不少学生都会遇到各种困难，我鼓励其抱着积极向上的心态参与到活动中，挑战自我。

　　 心理健康教育标准提出，学校要将心理健康教育贯彻在教育教学的整个过程中，教师要发挥自己的人格魅力和为人师表的作用。我积极贯彻此标准，用开设选修课程的方式将教学和心理疏导整合在一起，让心理辅导变得更适合学生的学习需求，展现出一定的适切性。这样就能促使学生消除对于学习的厌烦心理，更加追求上进。

　　 三、加强心理咨询，引导自我保健

　　 建立心理辅导室也是心理健康教育标准对教师们提出的要求之一，我在教学中也采用了这种方法，用来提高心理健康教育的适切性。我利用心理辅导室帮助学生解决在学习、生活、成长过程中出现的问题，学生可以通过面谈、匿名写信交流等方式进行互动，尝试获得启发，学会自我调节，进行心理保健。在工作中如果发现有严重心理疾病的学生，我则及时识别，并将其转而介绍给其他专业的心理诊疗部门，对其进行进一步的指导。

　　 在初中阶段，不少学生都会面临各种心理问题，如我在工作中发现一个学生日渐消瘦，中午也不喜欢吃饭。我敏感地认识到这个学生可能存在一些心理问题，于是便邀请她来到心理辅导室中进行互动交流。在促膝长谈后，我了解了该学生的内心想法。原来该学生打算以后当一名网络主播，她想要现在就开始减肥，让自己变得更漂亮，这样以后就能吸引更多的观众。为了解开其心结，我和她一起观看了不少网络主播的视频，并引导其有所发现。“其实不是所有的网络主播都十分漂亮，他们之所以吸引了更多的观众，是因为他们的节目有内容，他们的个人才华吸引了观众的注意。”我特别让其观看了在线教英语的节目，并引导其思考：“如果她没有一口流利的英语，真的能吸引那么多观众吗？”在我的引导下，学生解决了心理问题。为了让学生能在心理咨询室中畅所欲言，我还采用了同龄人互诉的活动模式。这种同龄人解答疑难的方式更符合学生的需求，能体现出教育的适切性。我尝试选择一些心理较为健康、且有着乐于助人精神的学生，让其也参与到和同学的谈心互动中。

　　 四、组织实践活动，培养坚强意志

　　 为了提升心理健康教育的适切性，我充分利用初中学生渴望和社会进行交流的心理，组织学生参加各种形式的实践活动。在活动中，学生可以交流自己的想法，展开互动探讨，从而获得更全面的发展。

　　 我组织学生参与到了各种有趣的实践活动中，如利用现在召开亚运会的机会，组织学生进行和亚运会有关的实践活动。我组织学生分成若干小组，先利用网络搜索了解一下这一届亚运会我国健儿获得了什么成绩，此后再尝试编写一张调查表，来到街道上采访一下路人，了解路人对于亚运健儿的看法。学生发现，大多数的路人都对亚运健儿的拼搏精神记忆犹新。最后可以让学生采访一下校园运动队的运动员训练情况，这样学生就能更好地了解运动员的生活和训练，认识到要获得好成绩就要靠艰苦的训练。在这样的活动中，学生也认识到自己要获得成功，也要拥有坚强的意志力。在组织活动的过程中，为了提高教育的适切性，我尝试采用了学校和家庭相互联系的教学方法。我主动联系学生的家长，让其也适当地参与到丰富多彩的活动中，促使家长掌握健康的教育观念，支持孩子的实践活动。

　　 总之，要更好地展开初中学生心理健康教育，就要积极参考心理健康教育标准，选择更具有适切性的教学策略。

　　参考文献

　　 [1]郐一杰.构建大学生心理健康教育体系——评《中国大学生心理健康教育》[J].中国教育学刊，2016，0（7）.

　　 [2]康德瑞.大学生心理健康教育的管理策略——对高校心理健康教育的思考[J].经济研究导刊，2014，0（35）.

　　 [3]李莉，杨玉宇，张燕.我国高校心理健康教育模式探索——群体心理健康教育视角[J].学术探索，2017，0（8）.

　　 [4]李伟兰.当代大学生心理健康教育及应用分析——评《学生心理健康教育》[J].中国教育学刊，2017，0（1）.