摘要
摘要:目的: 提倡中医保健养身食疗的健康生活方式,让养生观念融入人们的生活当中。 方法 :普及一年四季、春夏秋冬的保健食疗,顺应五行食疗、衣食住行的养生疗法,认识食物中含有保健养生功效。 结果: 中医保健食疗可以让人们的身 体 得到更好的改善,预防部分疾病,提高生活质量。 结论: 要想得到优质的中医保健养生食疗,需要了解食材中的保健养生功效,通过美食制作来完成,讲究的美食制作在保健、养生中都有着很大的作用。
出版日期
2020年07月22日(中国期刊网平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)