饮水的学问

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摘要 不渴也喝水正常人每天的耗水量为2000-2500毫升,体内物质氧化可生成水300毫升,故每日应补水2200毫升,包括饮食中的含水量。不能等口渴明再喝水,因为口渴是体内轻微失水的表现。
作者
机构地区 不详
出处 《云南档案》 2007年1期
出版日期 2007年01月11日(中国期刊网平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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