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养生十六宜

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摘要第一梳头发,第二擦脸颊,第三眼睛转圈圈,第四鸣天鼓,第五叩牙齿,第六舌头抵上颚,第七吞口水,第八吐浊气,第九暖打背中心,第十顾胸前,十一摸肚子,十二四肢要常摇,十三提肛门,十四擦脚底,十五全身来干洗,十六大小不开口,延年益寿保

DOI 67dmzkee4n/117278

作者王松

机构地区不详

出处《家庭医药：快乐养生》 2009年7期

关键词老年养生保健十六大鸣天鼓牙齿提肛全身

分类 [医药卫生][药学]

出版日期 2009年07月17日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）