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《健康管理》
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2012年6期
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“吃掉”疲劳
“吃掉”疲劳
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摘要
快节奏的生活,激烈的职场竞争,使职场人群长期与疲劳和压力为伴,许多人经常感到头痛、睡眠不佳、关节不适、记忆力下降、注意力不集中,甚至情绪低落,对工作和生活失去兴趣。如不及时调整状态、恢复精力,久而久之就会导致"疲劳综合征",不仅会影响工作效率,还影响身体缝康,严重的还会引起抑郁症等心理疾患。
DOI
54yv0y2m40/1189976
作者
易奇;宋新
机构地区
不详
出处
《健康管理》
2012年6期
关键词
疲劳综合征
注意力不集中
记忆力下降
睡眠不佳
情绪低落
工作效率
分类
[医药卫生][药学]
出版日期
2012年06月16日(中国期刊网平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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来源期刊
健康管理
2012年6期
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