打鼾有多糟

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摘要 我们知道,良好的睡眠是缓解一天疲劳最好的方法,在巨大的工作竞争和生活压力下,一夜毫无障碍的睡眠更显得弥足珍贵。但在生活中,很多人夜晚的睡眠却并不能缓解一天的疲劳,这是因为他们睡得并不好,也就是存在着睡眠障碍。
机构地区 不详
出处 《生活与健康》 2013年9期
出版日期 2013年09月19日(中国期刊网平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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