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养生“三字经”：淡、纯、松

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摘要人一旦上了岁数，步入老年，朋友聚集，养生保健总是个热烈的话题儿。老友们三三两两地一起“侃大山”说生活，交流心得。嘿，这你一言我一语的，“养生经”还真不少咧!这“淡、纯、松”，就是老友归纳出的“三字经”——“淡”。“淡”者，淡雅；“淡”者，清淡……前者就是思想与胸襟方面的事儿。年岁老了，首先是要有“看淡”、“淡漠”的视角与思维。

DOI 0dp6802wj2/1609169

作者涂俊明

机构地区不详

出处《当代老年》 2016年4期

关键词 “三字经” 养生保健心得

分类 [政治法律][中外政治制度]

出版日期 2016年04月14日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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1涂俊明. 快活“三字经”：淡、纯、松.体育学,2016-01.
2. 养生三字经.公共卫生与预防医学,2015-04.
3宋学森. 养生三字经.中外政治制度,2013-07.
4. 夏季养生的“三字经”.食品科学与工程,2007-02.
5樊树英. 秋季养生的“三字经”.中医学,2013-03.
6开怀. 养生长寿三字经.中医学,2005-12.
7. 三字经.教育学,2009-07.
8. 三字经.教育学,2009-04.
9. 三字经.教育学,2009-11.
10. 三字经.教育学,2011-02.

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当代老年

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