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关于黄帝内经的养生思想

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摘要摘要首先，本文对《内经》养生理论的哲学渊源进行了介绍，包括《周易》哲学思想对《内经》养生理论的影响及老庄思想对《内经》养生理论的影响两方面；然后又阐述了《内经》的养生原则，即综合调摄，顺时为先、形神兼养，调神第一；接下来，分析了《内经》的养生方法，主要有食饮有节，谨和五味、起居有常，不安作劳以及调摄精神，和调情志共三个方面。

DOI ojn9rgzmdr/2592785

作者邵东东

机构地区邵东东

出处《医药界》 2014年11期

关键词黄帝内经养生思想养生原则养生方法

分类 [文化科学][]

出版日期 2014年11月21日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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医药界

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