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2005年2期
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运动员的水盐丢失和补充策略
运动员的水盐丢失和补充策略
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摘要
出汗是机体为了在热的条件下运动保持低温的主要机制,对于加大热量的散发,限制体温的上升是非常有效的。但汗液的丢失,导致循环血量的不断下降,反而影响体温调节功能。在运动过程中,影响汗液丢失量的因素很多,有运动的强度及时间、周围环境的气温和湿度、穿衣的多少、个人健康状况、对热量的适应能力及个体差异。
DOI
8rdx81zkjl/323397
作者
Pro.Dr.RonMaughan;何聪
机构地区
不详
出处
《体育科研》
2005年2期
关键词
汗液
运动员
循环血量
穿衣
体温调节功能
出汗
分类
[文化科学][运动人体科学]
出版日期
2005年02月12日(中国期刊网平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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来源期刊
体育科研
2005年2期
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