首页 > 《文化研究》 > 2018年10期 > 加强心理训练，提高青少年网球运动员训练的质量

加强心理训练，提高青少年网球运动员训练的质量

在线阅读下载PDF 导出详情

摘要摘要青少年的成长以及发展过程中，心理素质以及体能素质都是必不可少的因素。心理素质培养是教学过程中必不可少的内容，尤其是针对体育运动员更加如此，心理训练可增强运动员的自信心，从而获取更佳的成绩。尤其是青少年网球运动员的体育训练过程中，有必要增强其心理素质，在网球运动场上果断处理随时出现的问题，稳定心理状态，保持良好的情绪，作出快速反应，增强自信心，发挥自身的专业水平。此外，心理素质训练也可使运动员克服种种困难，激发其潜在体能优势，保持良好的心理状态。基于此，本文主要针对青少年网球运动员心理训练方式进行探讨，同时提出了自身的见解和思考，以下为详细叙述。

DOI 7dmxkl2yjn/4137306

作者杨少龙

机构地区深圳市福田区少年业余体育学校广东深圳518000

出处《文化研究》 2018年10期

关键词心理训练青少年网球运动员训练质量

分类 [文学][中国文学]

出版日期 2018年10月20日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）