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老年人参加体育锻炼的心理效应

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摘要社会人口老龄化，老年人的心理健康问题越来越受到全社会的关注。老年健身活动得到大家的普遍青睐，健身能否健心呢？笔者经过深入调查与访问发现：体育锻炼不仅能健身，而更为重要的是建立了良好的老年心态，具有十大方面的益处，老年人应积极投身于健身活动中去

DOI 9ojn9emdr5/4385

作者李靖;陈耕春;王丽君

机构地区不详

出处《西安体育学院学报》 1999年1期

关键词老年人体育锻炼心理效应

分类 [文化科学][体育训练]

出版日期 1999年01月11日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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西安体育学院学报

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