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倒挂脚治静脉曲张

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摘要我曾患过右小腿静脉曲张症。一年冬天，我在家里晨练，在窗框上用绳系个圈套，将腿放在里边挂起来压腿，同时用右手大拇指肚用力按摩腿肚子百发左右。当时感到患处痛胀感轻些，我便坚持做了下来。每天晚上就寝前再挂脚一次。还注意做到平时能躺着就不坐，能坐着就不站，更不会过久地站立。一年后，我右腿肚子的“蚯蚓”就没了。

DOI wjv57n79d7/439102

作者傅君文

机构地区不详

出处《老年健康》 2006年7期

关键词倒挂脚治静脉曲张脚治

分类 [医药卫生][公共卫生与预防医学]

出版日期 2006年07月17日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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老年健康

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