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定向越野对提高青少年有氧耐力的作用

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摘要通过对定向越野运动知识的学习，了解定向运动的特点，结合我国青少年有氧耐力素质较差的实际情况，将定向越野运动引入到中长跑运动中，以提高青少年中长跑的兴趣，培养青少年养成自觉锻炼的习惯，使青少年的有氧耐力素质得到提高。

DOI wjv5p73nd7/488274

作者李建林

机构地区不详

出处《北京工业职业技术学院学报》 2007年1期

关键词定向越野青少年有氧耐力

分类 [文化科学][职业技术教育学]

出版日期 2007年01月11日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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来源期刊

北京工业职业技术学院学报

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