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运动损伤的病因分析及预防措施

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摘要摘要：运动损伤对运动参与者的影响是严重的，不仅影响运动参与者的正常生活，还可能会缩短运动参与者的寿命，甚至导致残疾和死亡。对于运动参与者来说，这也会影响他们的健康、研究和工作，对运动参与者产生不利影响，并干扰运动的正常进行。因此，在运动中，有必要充分认识运动损伤的预防，充分了解运动损伤的发生方式，并采取充分的预防措施，以尽量减少或避免运动损伤。同时，为了使体育锻炼健康、安全、有效，有必要了解和掌握体育锻炼中一些常见运动损伤的原因以及对于运动损伤的预防措施。

DOI pd5g67ggj7/5168823

作者王智礼

机构地区解放军95178部队医院广西南宁 530048

出处《医师在线》 2021年7期

关键词运动损伤原因预防措施

分类 [医药卫生][临床医学]

出版日期 2021年04月30日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）