摘要
摘要目的探讨弹力带抗阻训练在老年科住院患者平衡能力训练中的应用效果。方法选择2019年1—12月北京市某二级综合医院老年科住院患者70例，随机分为观察组和对照组，各35例。对照组采用常规的运动健康宣教并督促其完成活动量，观察组在对照组基础上按照弹力带抗阻训练方法进行平衡能力训练。干预前后比较两组患者握力、简易体能状况量表（SPPB）、单脚闭眼站立、起立行走试验方面变化的差异。结果干预12周后，观察组患者握力（27.371±8.769）kg、SPPB总分（8.657±1.259）分、单脚闭眼站立时长（5.151±1.551）s、起立行走试验（14.031±3.666）s，均高于对照组，差异有统计学意义（t值分别为3.148、5.505、31.128、2.269；P<0.05）。结论弹力带抗阻训练能提高老年住院患者的四肢力量和平衡能力，可进一步推广。
出版日期
2021年06月25日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）
