摘要
摘要目的评价不同运动干预方式对护理人员肌肉骨骼疾患（MSD）的作用。方法于2021年9月，通过Embase、PubMed、Clinical Trails、万方、中国知网等数据库，对患有MSD的护理人员实施运动干预的文献进行检索，检索时间为建库至2021年8月,文献质量评价采用Cochrane偏倚风险评估工具和MINORS条目，采用描述性系统评价对研究结果进行分析和评价。结果共纳入7篇文献，包括6篇随机对照试验和1篇非随机对照试验。文献研究结果分析发现，共产生肌力训练、肌力训练+拉伸/灵活度训练、Back School项目3种运动干预，均可降低护理人员MSD症状的疼痛程度。肌力训练可改善护理人员肌肉功能、提升生活质量；肌力训练+拉伸/灵活度训练可提高肌力、身体活动范围及运动自我效能；Back School项目对于改善护理人员身体不良姿态成效明显。结论运动干预对控制护理人员MSD症状有一定效果，管理者可针对不同MSD症状制定相应运动策略。
出版日期
2022年12月13日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）
