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关于英式7人制橄榄球对选手身体素质的影响的研究

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摘要摘要：英式7人制橄榄球是一项高度竞争性和身体要求高的运动。本研究旨在探讨参与英式7人制橄榄球运动对选手身体素质的影响。通过对2018年马来西亚优胜者杯英式7人制橄榄球比赛的选手进行身体素质测试，得出了以下结论：参与英式7人制橄榄球锻炼可以显著提高选手的爆发力、耐力，尤其是对于上肢肌肉力量和心肺功能的提高幅度更大。

DOI g4q3g16nj8/7841548

作者王钊

机构地区沈阳北软信息职业技术学院,辽宁沈阳 110010

出处《科学新生活》 2023年15期

关键词英式7人制橄榄球竞技运动

分类 [][]

出版日期 2023年11月29日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）