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  • 简介:本文对网球的步法移动以及各种打法移动的特点进行了简要的分析,并结合实际提供了一些步法训练的方法。

  • 标签: 网球 步法 训练 方法
  • 简介:运用文献资料等方法对我国男子网球项目基本实力现状、发展的有利条件和我国男子网球与世界先进水平的差距进行分析。建议:我国男子网球借鉴女网发展经验,以男双为突破口;通过举办国际大赛为选手提供更多锻炼机会;加强教练员和后备人才培养等。

  • 标签: 竞技体育 男子网球
  • 简介:大学生是否参加网球活动,除了其自身的主观因素的影响(余暇时间、身体条件等),学校大环境所提供的各种客观条件也是他们进行活动的重要保障。

  • 标签: 设施 课程 大学生
  • 简介:采用文献资料法,影像分析法,逻辑分析等方法,对ATP2008年终排名前6的网球员的正手击球技术动作进行了分析。旨在为提高网球选手正手击球技术,使其正手击球成为比赛中强有力的得分武器。

  • 标签: 优秀网球运动员 正手击球 技术特征
  • 简介:选取18名省队青少年网球员进行为期八周的心理训练,探索心理训练手段对青少年网球员训练效果的影响。研究采用运动心理疲劳、运动焦虑以及心境改善程度作为心理训练效果的评价指标。实验结果表明心理训练后,运动员心理疲劳程度降低,成就感明显提高,运动员的心境状态较训练前更加稳定,疲劳、紧张、TMD、愤怒和抑郁的消极症状显著降低,所有运动员的状态自信心都有明显提高。

  • 标签: 心理训练 运动焦虑 心境状态
  • 简介:以江西省20岁以上、60岁以下,参加了2006年波力.中国业余网球公开大奖赛南昌分站赛的业余运动员为研究对象,采用问卷调查法、比较法、临场观察法、文献资料法对江西省业余网球开展的现状及其存在的问题进行调查分析,并依此从全民健身角度出发提出江西省业余网球开展的对策。

  • 标签: 江西省 业余网球 现状 对策
  • 简介:不同的运动项目需要不同的唤醒水平,驱力理论和倒U型假说等理论从不同的角度解释了运动表现和唤醒水平之间的关系。网球中的网前截击效果与唤醒水平存在着怎样的关系呢?通过文献资料查阅和实验研究发现,唤醒状态水平与网球技术中网前截击效果存在着类似倒U型关系。

  • 标签: 唤醒水平 截击效果 倒U型理论 唤醒量表
  • 简介:本文对云南体育运动职业技术学院学生网球开展情况进行调查研究。结果显示:我院大部分学生喜欢网球,但有很多学生业余时间不参加网球。本文针对网球开展中存在的问题提出相应的解决措施,使学生更深入地参加到网球中来,促进学生身心发展,为网球教学改革提供参考。

  • 标签: 网球 选修课 普修课 场地
  • 简介:本论文通过文献资料法、逻辑分析法对网球中最常见的两种握拍方式,即东方式握拍和西方式握拍的技术特点进行比较分析,使初学者掌握两种不同握拍方式的正确动作方法、动作技术要点、不同握拍方式的优劣势以及不同握拍的特点,以便提供给网球初学者学习网球时做参考。

  • 标签: 东方式握拍 西方式握拍 技术特点 分析
  • 简介:运用文献资料法等研究我国气排球在全国推广的现状与特征。主要结论:气排球运在南方的推广明显好于北方;增加气排球比赛经费的来源渠道,经费对组织比赛的影响降低;全国性的管理逐步完善和受重视,但仍需改进,而省及以下的管理依然相对混乱;全国竞赛规则虽不断完善,但并未完全统一,比赛成绩可比性不强等。

  • 标签: 群众体育 气排球 推广
  • 简介:本文运用生物力学的方法,对上海网球队10名运动员正手击球时手腕活动度进行解析,并使用Cybcs-6000型等动肌力测试仪测试握拍手臂肌群力量。结果表明:击球时手腕活动度过大是手腕损伤的主要原因之一;前臂肌群力量相对不足是手腕损伤的另一原因。最后,作者提出了预防和治疗的建议。

  • 标签: 网球 手腕 活动度 前臂 肌群力量 损伤
  • 简介:作为国球,乒乓球运一直是国人的骄傲。为了乒乓球运的长足发展,国际乒联一直不断的在完善其规则,目的就是增加比赛的不确定性与观赏性,从而使乒乓球运能够在更为广阔的空间下发展。2001年的新规则实施以来,世界乒坛的格局发生了一定的变化,比赛结果的不确定性大大增加了其观赏价值,进而提高了乒乓球运的全球参与度。本文通过文献资料法等对当今世界乒乓球运的发展进行了新的展望。

  • 标签: 新赛制 乒乓球 变革 技术发展
  • 简介:通过对网球教学训练中运动损伤的特征、部位、种类以及造成损伤的原因进行了调查与分析,其结果表明,网球损伤多以关节扭伤为主,并大多集中在练习者的腕、肘、肩及踝关节等部位。究其原因,与练习者所掌握的技术动作错误和关节局部负担过重有着直接的关系。

  • 标签: 网球 教学训练 运动损伤 预防措施
  • 简介:运用统计分析法、归纳推理法,对蹴球运运动负荷进行统计分析以及对锻炼价值进行探讨。研究发现:蹴球运运动负荷较小,适宜于我种人群,尤其是社区群众的娱乐健身活动,其锻炼价值主要体现在可以培养运动情趣、活跃思维,对开展居民休闲娱乐活动有积极的作用。

  • 标签: 蹴球 运动负荷 锻炼价值 心率
  • 简介:本文从:(一)提高素质能力的手段;(二)提高专项能力的手段;(三)提高力量训练的手段;(四)技术训练要求四个方面对少年铅球运员的训练,从自身做为教练员在训练实际中对此的一些认识和体会进行了简要的总结。

  • 标签: 少年 铅球运动员 素质能力 专项能力 力量训练 技术训练
  • 简介:日本足球运员的培养体系,是专门针对能参加世界大赛的运动员和球队制定的。日本足球协会以世界大赛作为标准来制定强化指导方针。以训练中心制度为中心发掘运动员,结合指导者培养计划,在整个日本依据发展的各个阶段进行统一指导。

  • 标签: 日本 足球运动员 培养体系 指导方针 训练环境 训练方法
  • 简介:为了提高乒乓球的竞技能力、运动训练及预防运动损伤,采用以文献资法、综合归纳法为主要方法,研究核心力量训练在乒乓球运中的训练实效和功能。结果表明:核心力量是发展乒乓球运员的专项素质、基本素质训练中不可缺少的一部分,对预防运动损伤有重大影响;对提高乒乓球专项竞技能力如击球的稳定性和挥拍的质量等有重要作用。

  • 标签: 核心力量 乒乓球运动
  • 简介:运用数据统计法、观察法,依托教学实践,以金陵学院普通选修垒球的学生为研究对象,对实验组和对照组分别应用探究创新教学模式和传统教学模式,经过一学期的'同课异授'教学实证,结果表明探究式教学有助于提高'低头族'的'抬头率',激发'无聊族'主动构建率,能拓宽'读死书族'获取知识技能的途径。

  • 标签: 探究式 棒垒球 实证 教学