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  • 简介:健康的生活及饮食习惯使各类慢性代谢类疾病成为威胁国民健康的重大难题。众多的研究结论支持在慢性病的治疗过程中,优先选用运动干预结合饮食控制等非药物干预手段,在经过阶段治疗无明显效果的情况下,再建议使用药物治疗。越来越多的人们主动参与到运动健身中来,但由于错误的操作或专业知识的匮乏,却造成了健身者身体机能的损伤,与原来的健康促进目的悖道而驰。为此。通过强化国民运动健康促进的教育过程,来丰富国民的有关运动健康的专业知识,从而切实实现中国国民整体健康水平的全面改善。

  • 标签: 运动干预 健康促进教育 慢性病
  • 简介:从"健康第一"的指导思想入手,通过对新中国成立以来高校体育曲折发展历程的分析,揭示了新时期高校体育所应包含的具体内容:促进学生身体、心理和社会适应能力等方面的全面发展.并对如何在高校体育教育中贯彻执行"体育第一"的指导思想提出了对策和建议.

  • 标签: 高校 体育教育 健康教育 “健康第一”思想 终身体育 课程设置
  • 简介:阐述当前大学生心理健康的现状和当前大学生心理健康教育的重要、以及在体育教学进行的体育活动中对心理健康的影响.并且在进行体育教学的同时,加强对大学生进行心理健康教育,提高大学生心理素质.

  • 标签: 体育教学 大学生 心理健康教育
  • 简介:采用文献资料调研、逻辑分析、比较分析等方法对我国目前学校体育与健康教育的现状进行剖析,对在“健康第一”和“体育与健康课”概念理解上产生的某些“歧义和误解”进行辩驳,提高教师认识,转变思想观念,正确领悟健康教育的内在含义。积极探究我国学校体育与健康教育有机结合,学习借鉴国外先进的教学经验,寻求我国实施健康教育的有效途径。

  • 标签: 学校体育 健康教育 健康第一 健康教育课程
  • 简介:体育教学是学校体育的组成部分,它肩负着培养全面发展人才的重任.随着科学的进步和社会的发展,人们的生活节奏也在不断加快,各种竞争日益激烈,所有社会成员,不可避免地面临诸多冲突与挑战,承受的心理压力日益加剧.由于心理问题给社会所带来的负面影响越来越多.社会对于人的素质的要求越来越高.

  • 标签: 体育教学 心理健康教育 教学方法 个性心理品质 “健康第一”思想
  • 简介:采用文献、资料分析法,剖析了目前大学生的心理健康状况,指出了体育教学的多重是完善当代大学生心理素质的有效途径。互动作用更是实施素质教育不可缺少的重要环节。

  • 标签: 高校 体育教学 心理健康教育 互动作用
  • 简介:学校健康教育是在学校这一特定环境下以培养学生良好健康行为和习惯为目的的养成教育。对中美两国学校健康教育体系及中美两国基础教育阶段健康教育内容与体育课程结合的健康教育进行了比较研究,旨在总结和借鉴他人经验,更好地发展我国的学校健康教育

  • 标签: 中国 美国 基础教育 健康教育 比较教育 教育内容
  • 简介:目的通过运动、营养及健康教育联合干预的手段,观察集中减肥班学员的减肥效果。方法通过开设减肥班的形式,在封闭式环境下,学员统一食宿和训练一个月,并为他们制定运动、饮食处方和健康教育计划。结果在试验期间,学员每日坚持进行中等强度的运动(目标心率的60%-75%),中等能量的食谱(8.3MJ/2000keal)和定期的健康教育。干预1个月后,21名学员的体重平均减少9、2kg,体脂肪减少了1.13kg,每目的基础代谢量增加了800kJ/191keal,体质指数平均值下降了3.3kg/m^2。结论在全封闭环境下,联合使用运动、营养及健康教育的方式对单纯肥胖者的干预效果显著。

  • 标签: 减肥 运动处方 营养配餐 健康教育
  • 简介:一、引言当前,对于运动员和教练员来说跳远助跑是举世无双的挑战。一方面速度必须适宜,从而使运动员达到可能达到的水平速度,并且依然保持适宜的姿势和动能直至踏跳。在确保不犯规的前提下,跳跃者在上板时必须最大限度地发挥准确,尽可能少地耗损远度。从某种意义上说这两件事是互不相容的,高速导致准确难度加大,许多运动

  • 标签: 运动员 跳远助跑 控制标志 教练员 助跑准确性 加速跑
  • 简介:1.学校健康教育效果评价的概念及作用学校健康教育的效果评价是指评定学校健康教育工作是否达到预期效果。它也是对健康教育工作的改进提供客观依据的重要途径。健康教育评价是全面检验、控制、判断和保证学校健康教育工作是否实施成功并达到预期效果的重要措施。也就是说,健康

  • 标签: 学校健康教育 健康教育效果 效果评价 保健知识 教育评价 重要措施
  • 简介:中学体育教育是基础教育的一个重要组成部分,它对学生的大学生活乃至他们的整个人生都将产生深刻影响。本文采用了问卷调查、访问谈话、数理统计等研究方法,对中学生对于健康含义的理解、健康知识的来源、上体育课的原因、日常卫生、每天运动时间及自我锻炼习惯等情况进行了调查与分析,提出了中学体育教育健康教育相结合的框架结构。这为深化中学体育教学改革及新课标实施后中学体育与健康教育相结合提供了理论依据。

  • 标签: 新课标 中学体育 健康教育
  • 简介:本文从作为素质教育突破口的学校体育教育出发,通过对学校体育与身心健康关系的分析,揭示当前学校体育在身心健康教育方面存在的问题,并对如何将身心健康教育渗透到学校体育中提出了建议。

  • 标签: 学校体育 身心健康 教育
  • 简介:一、要有坚实的短跑能力和良好的助跑节奏跳远项目的难点是在高速状态下积极而准确地助跑与起跳的结合。助跑的速度与跳远成绩有很大的关联,因此速度训练是跳远训练中的重点。短跑能力强的运动员其每次试跳的速度较为稳定,每次试跳中相应每步的步长也较为稳定,从而能...

  • 标签: 跳远助跑 运动员 助跑准确性 如何提高 助跑距离 助跑标志
  • 简介:2004年7月,中国门协第4届委员会在桂林召开会议期间,几位领导人多次谈到“要不断提升门球的地位、品位和观赏”。门球走向市场化,首要条件是观众。多年来的实践证明,我国门球有不少不吸引观众的因素,也随之阻碍了新人的参与,所谓“城市门球人口下降”。研究一下这诸多因素,克服它,对我国门球尽快走向市场化是必要的。

  • 标签: 实践证明 击球员 国际规则 队内 全国体育大会 政治思想工作
  • 简介:以2014年全国学生体质与健康调研辽宁省调研数据作为评价样本,以构建辽宁省本土化及区域整体性学生体质健康综合评价方法为目标所进行的一次探索性尝试。选择10项体质指标,利用加权秩和比方法进行总体综合评价。评价结果基本反映出了辽宁省各地学生体质健康的总体水平,评价的主导思想重点突出,能体现加强学校体育总原则,有利于各地看到自己的差距并发现突出问题环节而加以重点改进。

  • 标签: 学生体质健康 区域性 综合评价
  • 简介:采用文献资料法、逻辑分析法等,对《教育漫话》一书中约翰·洛克健康教育思想进行解读,发现其对我国儿童健康教育具有重要启示:从小加强健康教育,养成健康的生活方式;加强儿童独立自主、承受挫折能力的锻炼;选择合适的运动项目,增强儿童体质;合理加减衣物,注意床铺的选择;科学合理的饮食,谨慎选择保健品;保证充足的睡眠,注重健康饮食。在此基础上提出:加强儿童家庭健康教育,营造良好的家庭健康氛围;加大儿童公共活动场地器材服务设施的建设投入;加大儿童健康教育宣传力度,形成良好的儿童健康教育风气;进行儿童健康教育经济补贴,促进儿童健康教育资源公平化;定期带儿童进行身体检测,综合评价其营养与健康状况。

  • 标签: 儿童 健康教育思想 身体之维
  • 简介:<正>一、问题的提出随着科学技术的发展,国内外大型田径比赛均使用了电子摄影计时器(简称电动计时)。1977——1978年国际田径规则规定:400米以下的径赛项目,只承认全自动电子计时器所计成绩。但由于各国国情不同,条件有限,在田径比赛和训练中,还不可能全部使用电动计时,故1978年——1980年国际田径规则又重新规定:“人工计时与全自动电子计时被承认为两种正式的计时方法。”根据我国情况,在基层的田径比赛中,人工计时仍是大量采用的一种方法。因此,探讨提高人工计时的准确对田径比赛与训练是有现实意义的。

  • 标签: 人工计时 计时员 电动计时 田径比赛 反应时 运动员