简介：20-30岁：宜选口服短效避孕药对于刚开始性生活的女性，情绪易激动，额外排卵机会多，性生活经验不足，这时应选择避孕效果可靠，不影响未来生育的避孕方法。很多女性可能在2～3年内会要小孩，因此首选的是短效的避孕方法。

简介：北豆腐：蛋白质含量最高北豆腐是补充蛋白质与卵磷脂的首选。而且由于北豆腐制作过程用了氧化钙和氯化镁，所以钙、镁含量远高于其他豆腐，是补充钙、镁的良好来源。另外，北豆腐中的视黄醇当量（具有维生素A活性的物质）与维生素E含量也显著高于其他两种豆腐，可以说是三种豆腐中营养价值最高的。

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简介：母乳是6个月内小儿最理想的天然食品，是任何代乳品都无法媲美的。母乳的营养成分也会随着产后母体的变化，以及哺乳的不同阶段而发生变化。母乳按不同的阶段可分为初乳、过渡乳、成熟乳和晚乳。

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简介：食鱼类蛋白是人体进补的优质营养品。不同的鱼种对人体的营养作用不同，产生的进补效果也不同，我们的祖先对鱼的认识已积累了许多宝贵的经验。

简介：中国医药学根据阴阳五行学说，按人的胖瘦、体形、肤色、姿态、言谈举止以及对外界的适应能力，把人的体质分为几种类型，最常见的是阴虚型、阳虚型、气滞血瘀型、痰湿型、气血两虚型等。体质不同，养生的方法也不同。若能根据自己的体质类型来养生，对健康长寿将大有帮助。

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简介：从古至今,民间常把麝香、丁香、檀香等装在精巧的布袋中,别在衣服上或悬在居室内,以达到治病驱邪之功效。各种花草香味的药用性能各不相同。比如:月季花活血调经,用

简介：<正>生活之所以让你期待,是因为有着各种不同的经历和遭遇。而你没有遇见过的,才是最神秘,最吸引你的。有的时候我们会说生活让人觉得有些腻,那只是你习惯了每天不变的柴米油盐而已。想必你已经很久没有释放激情了。"后现代主义是一个理论上无法定义的概念,由於后现代主要理论家,均反对以各种形式约定俗成的论述习惯,

简介：摘要目的观察不同产程阶段采用不同呼吸方式对分娩结局的影响。方法选取我院分娩的92例产妇作为研究对象，将其随机分成对照组与观察组各46例，对照组未采用呼吸方式，观察组于不同产程阶段采用不同呼吸方式，对比两组产妇的分娩结局。结果对照组产妇阴道分娩率为60.9%，剖宫产率为39.1%；观察组产妇阴道分娩率为80.4%，剖宫产率为19.6%；对比两组差异显著，有统计学意义（P<0.05）；对比两组产妇的第一产程、第二产程以及疼痛程度，差异显著，均有统计学意义（P<0.05）。结论不同产程阶段采用不同呼吸方式对分娩结局有一定的影响，可有效提升阴道分娩率，缩短产程，缓解疼痛，值得临床推广与应用。

简介：目的：通过不同离心转速和不同离心时间制备浓缩血小板的质量分析，选择合适的制备血小板的方法。方法：随机抽取2008年9月至2009年2月制备的血小板各50份；利用血球计数仪检测血小板含量。结果：四种制备方法结果比较，制备的浓缩血小板含量均在合格和不合格范围内，其平均含量有明显差异。第3组制备的血小板平均含量最高。结论：第3组离心转速2100rpm，离心时间6’，制备的血小板平均含量最高，值得推广应用。