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简介：“春困”是因为冬春之交，气候渐暖，人的皮肤血管和毛孔由冬季时的收敛状态逐渐扩张，皮肤血流量大大增加，引起大脑供血不足，机体尚不能马上协调适应；此外，春天昼长夜短，人们睡眠时间相对缩短，活动量也较冬季有所增加，故使人产生疲乏的感觉。

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简介：我国传统健身养生法十分重视呼吸的作用，有“呼吸到脐，寿与天齐”之说。

简介：<正>增大背部肌肉块的方法很简单,就是多做拉类训练动作。所有的健美明星都是靠拉类训练动作练出完美的背部肌肉的。明白这一点之后,你还需要知道做这类训练动作时,应该使用多大的重量,动作应该如何变化,才能获得满

简介：齐千郡档案星座:巨蟹座身高:1.68米体重:52kg学历:北京电影学院表演系98本科班爱好:唱歌特长:骑马、游泳【主要作品】电影:《青春的忏悔》饰演:张力电视剧《神鞭》饰女主角飞来凤《海棠依旧》饰毛荣荣《真爱一世情》饰女主角郭丽红《雪花女神龙》饰无忧宫主《赛车手》饰王萌萌《贞观之治》饰张婕妤电视电影:《关中刀客》之《残刀》饰女主角麦萍《追凶五十年》饰女主角林秀芳

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简介：近日，一项针对中国人对健康知识需求的大型调查显示：65％的中国人渴望了解更多的健康营养知识，这一数据居全球首位。但与此同时，又有近30％的人对各种不同的健康信息感到困惑，这一比例在全球位居第二。究其原因是让人困惑的健康资讯和良莠不齐的健康教育者让人们无所适从。许多健康教育书籍都说自己是“权威、科学”，可往往对于同一个话题会有数十种不同的说法．如”鸡蛋如何吃最有营养”：有的说要生吃，有的说得半生熟的吃，还有的说一定要煮熟透的才能吃等等。除了报刊、书籍这些平面媒介，电视、广播、网络上的健康知识更是“泛滥成灾”。甚至为了赚钱，不乏一些冒牌专家打着”健康教育”的旗号，向人们推销保健品。对此，很多业内人士呼吁：健康教育需要规范化!

简介：摘要目的随着社会的发展对孕妇的心理状态进行评估，并对不同类型的孕妇所进行的有针对性的心理护理措施进行总结。方法随机抽取80例近三年在我院建立孕妇保健手册的孕妇资料，以问卷调查的形式对孕妇的心理状态进行调查，将孕妇的心理状态分为几个类型，并根据各类型的不同特点进行有针对性的心理护理。结论对孕妇的心理状态特点给予充分的重视，并对其进行有针对性的心理护理干预，对于孕妇克服不良心理，顺利生产，从而保证母婴平安，有着积极的促进作用，在今后的孕妇保健工作中应该给予充分的重视。

简介：“曾经沧海难为水，除却巫山不是云”。经历了大半辈子的风风雨雨，纠纠葛葛，人到老年，夫妻间的感情大都淡了许多，全然没了年轻时的那种如胶似漆、一日不见如隔三秋的感觉与激情。老夫老妻之间不再卿卿我我，日子呈现出“凑合”的麻木状态，有的甚至出现了“男的吵，女的闹，老夫老妻都干耗”的现象，给老年人的晚年情感生活蒙上了一层阴影，也影响了老年人的身心健康和生活质量。

简介：摘要急性阑尾炎居小儿急腹症的首位。此病发病急，如果不能及时做出诊断采取合理治疗措施，可引起阑尾穿孔、腹膜炎、休克甚至危及生命。虽然此病在临床上会有所表现，比如出现转移性右下腹痛及阑尾点压痛、反跳痛，但是急性阑尾炎的病情往往变化多端，许多时候临床症状不典型，再加上小儿急性阑尾炎病人种类特殊，给诊断带来了较大困难，容易出现误诊。

简介：摘要［目的］观察齐刺法治疗膝骨性关节炎的临床疗效。［方法］将2012年7月至2014年4月就诊的240例膝骨性关节炎患者随机分成2组，在基础治疗上，齐刺组120例在齐刺法治疗2周后判定疗效；常规针刺组组120例在针刺治疗2周后判定疗效。［结果］齐刺关节注临床治愈率为45.8%，总有效率为97.5%，常规针刺组临床治愈率为23.3%，总有效率为90%，二组临床治愈率比较，P<0.01，齐刺关节注组疗效优于常规针刺组。［结论］齐刺法治疗膝骨性关节炎疗效显著，无明显毒副作用，疗程短，值得临床推广。

简介：摘要目的观察齐刺法治疗跟痛症的临床效果，方法利用《内经》中的“十二刺”齐刺法配合电针疗法，从而达到治疗跟痛症的目的。结果本组59例中总有效率达100%。结论该疗法是治疗跟痛症的有效方法，它简便易行，安全无副作用，疗效快，值得推广。

简介：摘要本文综述齐拉西酮不良反应的主要表现和治疗。

简介：摘要目的对泌尿外科手术后患者发生医院感染的情况进行分析，以探讨护理干预在预防医院感染方面的效果。方法以2016年1月至2017年1月我院泌尿外科住院治疗的100例患者为研究对象，对每位患者的感染情况进行详细分析，并且随机分为对照组和治疗组，每组各50例患者，其中对照组给予常规护理，治疗组在常规护理基础上进行一定的护理干预措施，对两组最终的治疗结果进行比较分析，总结出泌尿外科医院感染患者的有效护理干预措施。结果对照组发生院内感染的比例为20％；治疗组发生院内感染的比例为6％。结论通过对泌尿外科的患者采取护理干预措施，可有效降低院内感染率，提高治疗效果。

简介：摘要齐京主任认为，脂肪性肝病的与肝脾肾功能失调有关，湿痰淤阻肝络是脂肪性肝基本病机。其病位肝，治在脾，调脾胃、和气血、化痰瘀、通肝络是治疗脂肪性肝病的基本法则，且贯穿于脂肪性肝病治疗的全过程。

简介：摘要目的建立荭草中齐墩果酸的定量分析方法。方法采用高效液相色谱法定量齐墩果酸，色谱柱KromasilC18反相柱（5µm×250mm×4.6mm），流动相乙腈-磷酸水溶液（75∶25），柱温为35℃，流速1.0ml/min，检测波长210nm。结果HPLC法测定结果显示，色谱峰形好，分离度高。齐墩果酸在0.4～10µg（r＝1）呈良好的线性关系；供试品在48h内稳定（RSD＝1.01％）；该方法精密度高（RSD＝1.10％），重复性良好（RSD＝0.88％），平均加样回收率为101.31%（RSD%=2.11%）。结论所建立的方法适合作为荭草的含量测定方法。

简介：摘要目的探讨典型抗精神病物氯氮平与非典型抗精神病药物齐拉西酮对精神分裂症患者心电图QTc间期及心率的影响。方法将53例服用氯氮平与52例服用齐拉西酮的精神分裂症患者心电图QTc间期及心率进行比较，并对其结果进行分析。结果用药后第4周氯氮平组QTc间期平均值达423.25±33.40，齐拉西酮QTc间期平均值为396.15±56.23，两者相比有差异性（P<0.05），随着服药时间延长两组患者比较无统计学意义。并可见齐拉西酮用药后平均心率减慢15次/分，与用药前相比有差异性（P<0.05）。结论用药早期氯氮平对心电图QTc间期影响大于齐拉西酮；基础心率较慢的患者使用齐拉西酮要注意心率的改变。

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