简介：我们通常依赖医生和其他医疗保健商来对我们的疾病做出诊断和治疗，但在你的医疗保健事务中最重要的人是你自己。哈佛医学院副教授朱莉·希尔瓦博士说：“在医疗保健事务中发挥主动性会使你更健壮，我们不能完全掌控自己的身体健康，但我们可以通过对一些情况的干预产生积极的效应。”从一些小变化开始，你会很快从中受益，以下是促使你积极保健的5条建议。

简介：目的：分析部队退休人员的总体心理健康状况，为部队退休人员心理健康教育提供理论依据。方法：对2012~2013年间的部队退休人员2359人及同期在我院健康体检的地方退休人员（非部队退休人员）1023人进行90项症状自评量表（SCL-90）测试，并进行分析。结果：与地方退休人员比较，部队退休人员在SCL-90的强迫[（1．98±0．64）分比（1．36±0．58）分]、人际关系敏感[（1．98±0．74）分比（1．13±0．58）分]、恐怖[（1．46±0．53）分比（1．03±0．49）分]和精神病性[（1．63±0．54）分比（1．01±0．48）分]上的得分显著降低（P〈0．05或〈0．01），在其余因子上的得分上差异无显著性（P〉0．05）。结论：部队退休人员的心理健康状况较地方退休人员好。

简介：目的对7628例健康体检人群进行血脂状况分析。方法对7628例健康体检人群采集血脂标本．采用酶法检测并应用天方达“杏林妙手”医院体检报告管理软件进行数据分析。结果7628例健康人群存在不同程度的血脂异常，患病率男性高于女性（P〈0．05）；总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇偏高，患病年龄趋向年轻化。30岁以上各年龄段患病率有显著性差异（P〈O．01），并以60岁以上患病率最高，分别为75．74％和59．34％。结论定期进行健康体检。血脂异常者通过定期进行血脂检查，指导，临床调整饮食、改善生活方式，对预防和控制血脂异常有奄晏意义．

简介：目的：探讨网络医疗健康管理应用对冠状动脉介入（PCI）术后患者生活质量的影响及其影响因素。方法：采用中文版西雅图心绞痛量表（SAQ）对PCI术后出院前100例患者进行测评，并于网络医疗健康管理6个月后再次进行调查。结果：100例PCI术后患者经6个月的网络医疗健康管理后，生活质量5个维度较健康管理前显著提高（P〈0．01）；经多元逐步回归分析表明病程、民族、家族史、文化程度、月收入、年龄对介入术后患者生活质量有显著影响（B=16．005～-5．677，P〈0．05～〈0．01）。结论：对经皮冠状动脉介入术后患者进行网络医疗健康管理有益于预防疾病的发生与发展，有助于提高PCI术后患者的生活质量；病程、民族、家族史、文化程度、月收入、年龄是影响生活质量的主要因素。

简介：目的调查脑血管意外患者的健康状况，探讨和分析患者康复期间的健康需求。方法选择200例于2010年6月至2013年5月间在我院进行治疗的脑血管意外患者资料进行研究和分析，通过追踪调查和问卷咨询的调查方式，掌握和了解患者的致病因素、临床表现、康复期健康需求以及健康教育方式的需求情况。结果康复期脑血管意外患者渴望对致病原因、良好的生活方式、正确用药、科学护理、病情突发时的急救原则以及必要的医疗救助等方面进行比较全面的掌握和了解，以期能够有效缩短康复进程，有效改善和优化自身的身体素质和生活质量。结论对脑血管意外患者进行相关的健康教育，使患者掌握相关的救治和护理方式，能够使患者的生存质量得到有效提升。

简介：目的探讨对高血压慢性疾病患者进行社区教育的效果。方法回顾慢性疾病高血压患者100例，对所有患者进行高血压知识问卷调查，将100例患者分成实验组50例，对照组50例，给予实验组患者针对型健康教育，给予对照组常规健康教育，3个月后，进行相同内容的问卷调查，对比两组患者实施教育后的血压知识掌握情况。结果在社区实施健康教育后，两组患者的高血压知识掌握水平均有所提高，实验组的降压总有效率为84％，实验组的降压总有效率为60％，但与对照组相比，实验组患者的教育效果更显著（P〈0．05）。结论在社区中进行高血压教育工作，能够有效控制该疾病，因此，值得加大高血压等慢性疾病的宣传力度。