简介：武术运动是我国传统民族体育的代表，无论是那个技击流派，力量素质始终是习练者必备的身体素质要求。功能性力量训练注重神经肌肉系统发展，通过加强深层小肌群肌肉协调发展，预防运动损伤；使用接近与专项技术的习练方式使运动神经系统向肌肉发出高强度冲动信号，迫使肌肉群高强度收缩，促进运动神经系统发出强烈冲动，从而提高运动能力。发展训练者整体肌肉力量和适应动作结构的力量水平，这种力量训练观念与我国传统武术整体性力量观源歧而流同，笔者认为武术项目整体性力量观——力起于脚，发于腿，主宰于腰，形于手指，与功能性力量训练观点一致。因此，在武术力量训练中，功能性力量训练更符合传统武术力量习练理念，而武术项目功能性力量训练，首要在核心部位，其次为四肢部位，练习应以站位姿态为主，使用杠铃等自由重量练习进行训练，使核心力量与下肢力量紧密结合，从而建立起良好的专项力量神经肌肉系统功能适应，使训练最优化。

简介：2007年3月底，“斯坦尼斯”航母为首的第二支美国海军航母编队抵达海湾地区，增援已部署于该地区的“艾森豪威尔”航母编队。第二支航母编队在联合演习之前一个多月受命前往该地区，其目的有可能是显示美国具备打击伊朗核设施的能力。在其抵达该地区时，碰巧遇到了一个新的危机，伊朗革命卫队扣留了15名英国海军和陆战队士兵，

简介：

简介：拓宽候选人的才能组合．并设法使董事会具有广泛的技能与知识。决定董事会效率的最重要因素是成员董事的素质。一个有能力的董事除了具备人们经常提及的素质，如诚实、责任心和可靠的商业判断力之外，还必须具备对不熟悉的业务刨根问底的智慧。

简介：和许多年轻人一样，小D的生活和网络紧紧地联系在一起。她喜欢去淘宝、京东、当当、亚马逊等网上交易平台淘货。这些网站系统好像对她的心思了如指掌，她不仅能通过推荐更方便地找到自己要买的东西，还能发现自己购物计划里漏掉的东西。

简介：摘要：力量素质属于人身体素质中的某一部分,力量素质就是指一个人身体的或全身的或某部分肌肉群在正常工作活动时所克服各种阻碍因素的能力。自然界的所有生命活动,几乎全部都是为抵御自然界阻力而所自发产生的。所以,身体力量在几乎一切的体育运动中,都是最重要重要的因素。本章主要采用了查询文献资料法、学者访谈法对身体能力素质的定义、划分,及其对力量素质培养的意义进行了简要的研究和探讨。

简介：摘要近年来,核心力量训练和功能性力量训练在竞技体育训练中引起了很多人的关注,但是关于两者的关系在国内学术界却是个新的研究课题。本研究通过论述两者概念，整理核心力量训练和功能性力量训练的训练内容和特点及评价手段，并进一步就两者力量的关系进行讨论。为当前竞技运动员的训练和从事此方面研究的学者提供参考性建议。

简介：本文译自美国《空军》杂志。本文作者认为，尽管过去中国主要在防御性空中作战行动中投入空中力量，但这种作战思想目前已发生重大改变。中国正在发展有限的进攻性空中力量。

简介：力量训练被认为是体能训练的核心部分,力量训练的方法和理念也在实践过程中不断地进步和发展。当前最为流行的力量训练方法是来自欧美的核心力量训练法和功能性力量训练法。然而,通过对中国传统武术体能训练方法的分析和思考,发现中国传统武术力量训练方法之中早就蕴含着核心力量训练和功能性力量训练的理念。

简介：经过“后毛泽东时代”近四十年的经济发展与科技现代化，当前中国所拥有的资源已足以构建具有战略影响力的海军力量。与此同时，中国在其近域边疆的战略优势不断增强，这使得中国人民解放军可以将其军事预算重心从内陆军事力量转移至海军防御。因此，即使其经济增长放缓，中国仍将具有充足的财力、科技资源以及战略条件来建设一支“大海军”，从而对美国在东亚的海上安全构成越来越大的挑战，即使美国军事技术保持领先势头，这种挑战依然存在。据预测，十年内中国现代化海军规模将超越美国。这种变化将对未来全球海洋秩序产生巨大影响。虽然美国期望维持其全球海洋优势，但中国海军的崛起将会迫使美国将更多的海军力量集中于东亚海域，以制衡中国海军力量。同样，中国也可能会希望拥有全球性海洋军事优势。但随着美国海军对中国海军的日益关注，中国人民解放军将不得不集中力量发展其在东亚区域的海军力量，以维护其海洋安全。因此，由于海军大国维持地区安全的作用已经不复存在，中国海军的崛起将会导致东亚地区的不稳定，甚至还会导致欧亚大陆宽泛区域不稳定性的增强。

简介：摘要按摩是指用手在人体上捏、揉、按、推，是以中医经络学说和脏腑学说为理论基础，同时结合西医的病理诊断作用在人体上，可以促进人体的血液循环，调整人体的神经功能，调节机体生理和病理状况，达到良好的理疗目的。本文就按摩手法的时间性、力量性、准确性和技巧性进行探析。

简介：在美国亚利桑那州的一个高原上，静静地躺着一个湖泊，湖边生长着低矮的乔木和水草。这里鲜有人迹，即使印第安人也没有到过这里。湖泊非常安静，它没有想过要到哪里去旅行。也许是高原上拂过的风，也许是天空中飞过的小鸟……它们告诉湖泊，远方的世界很奇妙，可是你走不到那里。

简介：力量就是一种精神．它虽然是无形的但在需要的时候却能散发出巨大的能动力．会激发人类的全部潜能．

简介：有人问：世界上什么东西的气力最大？回答纷纭得很，有的说象，有的说狮子，有人开玩笑似的说，是金刚。金刚有多少气力，当然大家全不知道。

简介：

简介：上肢力量、核心力量、下肢力量三者的协调统一且强大有力，是一个稳定运动链中必不可少的构成要素。

简介：摘要本文对核心区域、核心力量等概念进行了界定，初步分析了，核心力量训练在常见运动项目中的应用，希望能为广大读者提供借鉴。

简介：摘要：力量训练在所有训练中所占地位大家是有目共睹的，想要提高运动成绩及自身的身体素质，力量训练必不可少。作为一个运动员来讲，或者一个体育运动的参与者来讲，核心力量、振动力量及功能性力量至关重要，它的作用不仅仅是可以稳定运动员的平衡感，还有可以把全身肌肉都调动起来，使身体可以得到更好的控制，提高运动表现。本文采用文献资料法，通过烟台大学图书馆、中国知网、网络电子期刊等网站,通过关键词查阅大量文献资料,作为研究基础,并进行归纳和总结；还有逻辑分析法，利用逻辑分析方法，比较研究对本文的进行探讨，把所了解的相关领域结合起来，分析其中规律，写出总结。

简介：犹太谚语说“小心!如果一直朝那个方向走．你真有可能走到那个地方!”这话并不是一句针对明显事实的赘述．细细品味．显而易见的语义却展示了一片隐而不见的领域，一直是一种坚持．需要信仰的支撑，而方向则提供了力量。正确的信仰明确正确的方向．而正确的方向就是强大的正能量，相反，锚误的信仰或者无信仰必然导致错误的方向，而错误的方向将成为破坏或者毁灭的强大负力量。

简介：可曾有人想过，沙漠为什么如此无垠，森林为什么如此有生机，大海为什么如此浩瀚，世界为什么如此精彩？