简介：一、前言。掌握高难动作，是当今技巧比赛中取胜夺冠的物质基础，是体现技巧生命力的重要特征，也是在比赛过程中吸引裁判及观众夺取高分的主要手段之一。但是，在技巧运动训练中，如何正确认识辅助练习，正确理解辅助练习在掌握新难动作训练中的作用及它们之间的关系，是一个很现实的研究课题，对提高技术水平有着重要的意义。本文就这个课题谈一些见解，与同志们共同探讨。

简介：1．传球前的假动作球员自然地站立，两手握球。观测好了同伴以后，两臂向两眼看的方向伸出，待对方球员离开原来位置前去阻截，此时用很快的动作，把持球手缩到身前，同时立即伸直两臂，把球向预先估计的同伴方向传出。

简介：体育教学不同于其它学科的教学,教学过程很大程度上是机体的认知过程.学生通过肢体的运动获得感知觉,从而掌握技术动作.如何引导学生在有限的课堂学习时间里,更快地掌握技术动作,是每一位体育教师都应该认真思考的问题.

简介：1问题的提出北方地区高校中的速滑教学课受特定条件的制约,有其独有的特点,学习者必须在冰上独立行走或短距离的滑行之后才能进入分化,巩固与动作自如阶段。教学中难度相对较大,又因个体差异所致,运动技能的形成有明显的区别。鉴于学生中初学者较

简介：1全员参与编排动作组合为了提高学生对编排动作组合的积极性,学生可自愿结合成人数基本相等的若干个小组,每组推荐1名队长。队长们利用课余时间召集本组成员探讨动作组合,并给创作＂作品＂起上带有动作特色或小组特点的名字,定期在体育课上展示新＂作品＂。

简介：摘要运用文献资料、比较研究等方法对初学者在学习挺身式跳远起跳动作技术的练习方法进行研究分析。在跳远教学中必须要对学生进行有目的、有方向的掌握、指挥和调节，才能使学生发挥其自身最大潜能。控制和掌握好跳远腾空后身体的前旋，争取达到速度与爆发力的平衡、身体素质与技术的平衡，以建立完整技术来提高运动成绩。结果显示针对挺身式跳远起跳动作技术之辅助练习方法进行汇总，为提高初学者学习挺身式跳远技术打下良好的基础。

简介：在健美操教学中,为提高教学质量.根据教学内容采用动作定量与对应素质进行教学,即每次课根据动作难、中、易,采取循序渐进的教学方法,进行定量安排动作内容.同时按动作要求,进行相应的定量素质练习.通过半年的教学实践,经过试验对比,实验组成绩明显好于对照组.说明所采用的教学方法,是符合教学原则的,并收到了较好的效果.

简介：摘要：芭蕾舞基本动作练习是一套科学的、完整的训练体系，是训练形体的最有效手段之一，本文通过对芭蕾舞基础练习的了解，认为长期进行训练能够更好的改善体型，提高身体素质，提升服装表演的专业性，让模特在舞台上更好的展示服装。

简介：以循环练习法和传统教学方法作对比,进行教学实验研究,对循环练习法在竞技健美操难度动作教学中的运用进行探讨。循环练习法在一定程度上能有效提高学生对竞技健美操难度动作学习的兴趣,达到学生在学习竞技健美操难度动作时更加快捷与准确的教学效果。

简介：摘要：舞蹈艺考中技巧衔接动作的熟练程度往往直接影响着考生的整体表现，是考官评判考生水平的重要指标之一。本文将从技巧衔接动作的重要性、训练方法等方面展开探讨，希望能够为广大舞蹈爱好者提供一些实用的指导。

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简介：摘要本文通过文献资料法、逻辑分析法和访谈法对艺术体操教育在少儿时期开展的重要性进行观察研究。研究表明，艺术体操在少儿时期开展是占有重要的地位；在少儿时期练习艺术体操必须采用科学有效的训练方法，才能真正达到艺术体操练习应有的效果。

简介：朝鲜速滑运动员1980年冬在我黑龙江省冰上基地人工制冷冰场进行了冰期训练.在共同训练中,我们看到了他们在身体训练中所采用的一整套专门性动作和各种柔软性动作,这是朝鲜教练结合本国运动员的实际创造出来的一整套动作.这些动作,对中国运动员也是有参考价值的.它可以发展速滑运动员所需要的柔软性身体素质和力量性身

简介：摘要目的探讨桡骨远端骨折夹板外固定术后康复功能锻炼的最佳方法。方法选取201年1月～2015年12月在我科住院的符合入选条件的桡骨远端骨折患者100例，按入院序号单双随机分为观察组和对照组各50例，对照组给予常规伸指、握拳常规功能锻练指导。观察组在对照组基础上采用六动作手指练习法，观察两组患者康复功能恢复（肌腱粘连，关节僵硬发生率）情况。结果两组比较差异有统计学意义（χ2﹦6.372，P﹤0.05），观察组效果明显优于对照组。结论桡骨远端骨折夹板外固定术后采用六动作手指练习法，能有效预防关节僵硬等并发症，加快关节运动功能的恢复。

简介：民政部：将投30亿扶持农村互助养老服务；环保部：启动环境污染强制保险试点;卫生部：新农合实际住院补偿比今年提高5个百分点

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简介：国家发改委：纠正单纯以经济增速评定政绩偏向更加重视环保和民生国家发改委主任徐绍史近日表示，我国将完善发展成果考核评价体系，重点纠正单纯以经济增长速度评定政绩的偏向，加大资源消耗、环境损害、生态效益、产能过剩、科技创新、安全生产、新增债务等指标的权重，更加重视劳动就业、居民收入、社会保障、人民健康状况。

简介：国务院：国家机关毕业生招聘数力争不低于去年，我国将推进公务用车制度改革防止公车私用，全国法院被执行人信息查询平台开通，公安部：今年重点解决当事人非正常死亡问题，商务部等八部门联合发布意见促进汽车消费。

简介：中共中央各部正建发言人制度更多高层将面对媒体，中纪委正在起草制定党政领导问责制度，最高法院公布司法解释规范死刑停止执行程序，教育部2009年试行农村中职教育免费，交通部：公路收费站撤销须及时公布接受监督，国家投诉受理办公室2009年1月1日起试运行，我国农村扶贫标准上调至年人均收入1067元以下，住房和城乡建设部：地方政府不得再越权刺激房市。

简介：摘要自"体育、艺术2+l项目"实施以来，跳绳作为全市小学生必备运动技能而得到广泛开展，我区也将跳绳列为体育学科学业水平抽测的必测项目，其中，二年级学生作为双脚交换跳的初学者，其速度的提升也就成为体育教师重点研究的课题。基于此，本文采用实验研究法，对小学二年级学生双脚交换跳绳成绩来自徒手动作练习的影响进行研究。通过实验发现，徒手动作练习能加快学生掌握双脚交换跳绳的技术动作，并且对跳绳成绩的提升有明显促进作用。