简介：【 摘要】目的 本文就孕期有氧运动训练对妊娠及分娩的影响进行详细分析。 方法 对本院2020年7月-2021年7月期间收治的500例孕妇进行研究分析，把500例孕妇平均分为两组（甲组为研究组，乙组为参照组）甲组实施孕期有氧运动训练，①乙组未参加任何训练，观察并记录两组②孕妇在妊娠和分娩的不同影响。结果 甲组孕妇在孕期通过有氧运动训练后在孕晚期孕妇的自我感觉较好，仅有个别孕妇出现姿态不好、背痛、腰痛等现象，而且大部分③孕妇均可正常分娩，出现难产情况较低，在正常分娩过程中，分娩产程时间均少于乙组，有效缩短了生产时间，并减少了孕妇的痛苦。
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