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  • 简介:镁与你熟悉的钙一样,是人体必需的又一种矿物质。虽然体内含量(20—30克)比钙(1200克)少得多,但数量少不等于作用小,更不是可有可无。对于男人,镁的贡献绝不逊于钙,甚至有过之。

  • 标签: 男性健康 体内含量 矿物质