简介：现在许多学校搞特色学校,创建国家级示范性学校,特别是成立全国青少年体育俱乐部,对我们老师和学生要求比较高,相应技术水平也要提高。但是在的乒乓球课中许多同学在正手攻球的练习,连最基本的发球都不会,训练的强度和密度不够,经常来回捡球,浪费时间,手感没有了,也没有成功的喜悦。这样同学们会逐渐产生厌恶,对中学生的心理和身体都有影响。因此,本文探讨了在新课标下的乒乓球选项课中怎样提高中学生的正手攻球的连续性的问题。

简介：你在健身房里练得汗流浃背，但体重秤上的读数丝毫没有下降，镜子里的自己也依旧臃肿而松散，这是为什么呢？也许正是下面这几个锻炼时犯下的错误，让你的锻炼收效甚微。很多人认为每天30分钟的锻炼足以改变身体形态，但这一结果并不能自动显现出来。在这短短的半个小时里，如果你的注声力高度集中，锻炼方法科学合理，会收到事半功倍的效果。

简介：使用力量器械或者自由重量进行锻炼后，很多人看到了他们的锻炼成果——肌肉变得越来越强壮，体质也得到了全面改善。你是否也对此动心，却因为没有力量训练的经验望而却步？别担心，下面几点让你更清楚地认识力量训练。

简介：不知不觉，《中国高尔夫管理》已经走到了50期。作为中国第一本高尔夫管理类的专业杂志，我们的成长，得益于在经济崛起大环境下中国高尔夫产业的蓬勃发展；得益于业界同仁的支持与扶助；亦得益于我们每一位员工的用心、爱惜和善营。

简介：在世界各地的旅游爱好者眼里．法兰西都是一个令人心驰神往的国度。巴黎．乃至于整个法国，处处散发着浪漫的气息。无论你是泛舟游于塞纳河畔还是悠闲漫步于香榭丽舍大道；无论你是仰望着气势磅礴的凯旋门还是凝视着恢弘的巴黎圣母院；无论你是在雍容华贵的凡尔赛宫游弋还是徜徉于神秘莫测的卢浮宫．

简介：对于非赛季容易发胖的健美运动员来说，怎样在增大肌肉块的同时避免体脂迅速增加，是个令人头痛的问题。采用下面三个步骤可有效解决这个难题。

简介：第六届CUBA大学生篮球联赛分区赛3月1日开战了。参加本届决赛的32支男、女队,均是通过各省市自治区的预赛打上来的,预赛覆盖全国23个省市自治区,包括新疆、西藏、贵州在内的边远省市,有600多所高校的700余支球队参赛。决赛阶段,中央电视台将现场直播30余场,预计现场和电视观众将达2亿人次。CUBA通过8年6届的艰苦奋斗,现已成为中国篮坛一项重要的赛事,其规模之大,影响之广可谓空前。然而,就在CUBA一路高歌猛进之时,却传来一些不谐之音,有碍于CUBA的发展。前些日子,CUBA组委会常务副主任兼秘书长龚培山教授接受了记者的采访,对这些不谐音阐述了自己的看法。他见解独到,给人启发,使人对CUBA有了更深层次的了解。

简介：当问到菲尔普斯时，罗切特说：“说实话，我并不在意他所做的。他和我一样可以游同样的项目，没关系。如果他能够做更多，那么我也会很开心，因为我喜欢和他竞争。我对自己并不担心。”他那时正在调整训练，加强更多的举重训练，减少游泳训练，期待他可以比现在表现的更好的那个时刻的到来。“随着年龄的增长，就很少关注于游泳而是更多的关注于泳池外的小事情，”罗切特说道。“我的教练说这是过去四年中他看到的最好的事情。”

简介：乔科维奇,一位始终如谜一样的网坛奇男子,他生于忧患,而后荣登球王之位、为小国赢得巨大荣誉;又曾盛极而衰、忽然沉糜,巅峰过后坠入万劫不复的深渊,人生的瞬时起落,甚至比好莱坞电影更加曲折离奇。

简介：我们需要做出反应,摩纳哥是欧洲顶级俱乐部,我们必须要拿出符合球队身份的表现来,为球迷们带来更好的比赛。9月最后一个联赛比赛日,摩纳哥延续了低迷的状态,客场0∶2不敌圣艾蒂安,排名跌至积分榜倒数第三,对于这支自2013-2014赛季以来从未低于联赛前三名,还在欧冠中闯入四强的球队,如今已拉响保级警报。

简介：大家都知道,在观看下围棋时,有条“法律”叫“观棋不语”。这是为何?原因是,黑白两色的棋子,象征日月,表示阴阳之气。棋子的圆形模拟浑园的天象苍穹,棋盘的四角比喻地象的四方。纵横各19条线,交织成

简介：中美两国国情不同，税收体制也有很大区别，本刊刊发此文，意在提醒国内业界人士，随时注意公共政策变化，合理运用政策促进自己经营。中央提出构建“和谐社会”，人与自然和谐相处是一个重要方面，各种鼓励环保的措施必将陆续出台，力度也会越来越大，投放资源于环境保护，必大有可为。

简介：<正>有一场门球赛,进行到17分钟时,红白双方比分7:7,暂时持平。场上局势如图所示。轮及⑩球起杆,轻撞⑧球,闪送二门后,为己方待杆球②球撞击③球后再进二门打双杆造势,自球到二门零号位接应②球拟攻击③球。在四线边的①球,因三门阻挡,撞击⑤、⑦球都有困难,为避免劣势,只好冒险背水一战,远冲二线边的②球。结果撞中②球后自他球双出界。②球进场,在二门一号位压线。⑨球侥幸留存,斜过二门撞击⑧球成双杆,闪带⑩球双出界,自球两杆撞顶④球出界。④球进场在三门一号位压线。⑤球薄擦⑦球后在二门前落位,闪送⑦球到三门前。续击⑥球,闪带②球双出界。此后自球返回三门前接

简介：每个赛季都会有转会,而在转会的原因中,很大一部分是为了能够有更多的比赛可以打。毕竟在一个队待的好好的,谁也不会闲得没事转来转去,不给逼得没出路了也不会走。近年来,为了成绩,也为了自己的饭碗,很多教练都不敢放手轮换,但这不仅没有取得成绩上的预期效果,更是逼走了一批有才华的实力派球员,无形中降低了球队的战斗力。

简介：髌骨劳损系指髌骨的关节软骨面(包括股骨髌面的关节软骨面)和髌骨周缘股四头肌张腱膜的附丽部分的慢性损伤,即髌骨软骨病(又称髌骨软骨软化症)和髌骨张腱末端病。这两种疾病可单独发生,也可一起发生,两者的损伤原理无甚差异,症状也有相似之处。(一)原因和损伤原理——发生原因主要是膝关节(尤其是半蹲位姿势)局部长期负担过度或反复的微细损伤积累而成。在体育运动中,很多动作要处于半蹲位,即130～150°进行发力或移动。因膝关节在这个角度时,伸膝力量最大,关节活动最有利和最灵活,这就导致了产生损伤的机会。例如篮球滑步防守与进攻、急停与起跳,排球的跳起扣球、滚动救球,短跑的起跑,跳远的起跳,跳高

简介：有"蝙蝠军团"之称的巴伦西亚,在西班牙足坛以另类闻名。当大部分西甲球队高擎攻势足球大旗时,巴伦西亚却长期坚持防守反击,并且将这一战术以极具艺术性的方式表现出来;当皇马、巴萨不惜为外援一掷千金时,巴伦西亚近年却坚持本土化的建队思路,并构筑了一套以西班牙球员为主的阵容。从1999/2000赛季闯入欧冠决赛开始,东山再起的巴伦西亚就成为了西班牙乃至欧洲足坛不可忽视的一股力量。在新赛季的西甲联赛中,实力不俗的蝙蝠军团,依然是冠军的有力争夺者。

简介：2016年欧洲杯最终以葡萄牙的神奇夺冠落下帷幕，然而，这届欧洲杯实际上并没有留下太多令人印象深刻的比赛，唯有意大利与西班牙之间的对决，堪称是这届欧洲杯最佳比赛之一。

简介：手法相似张怡宁此球是在发加转球.其与不转球的区别在于触球的部位不同。从图2-3中可见,发加转下旋球是触球的中下部,用力向下摩擦。反之.如果发不转球,则是推、弹球的中部且不加摩擦。球速相似在发转不转球时。一般而言,发下旋球时,由于旋转的作用,球向前运行的速度相对较快,而发不转球时,由于没有旋转,故球的运行速度慢而飘。因此,如果有意识地加快发不转球的出手速度,使两种旋转的运行速度更为接近,将令对手更加难以判断,张怡宁在此方面是较为出色的。

简介：本期名将赏析主要为大家展现四名优秀运动员如何为自己创造杀板机会的技战术手段，他们每人都有不同的技术特点，使用的方法也有独到之处。第一组的主人公是福原爱，她在这分球中触球三次，前两板都是利用反手长胶上手和过渡，最后一板依靠侧身抢攻完成绝杀。

简介：在研究我国体育总体发展现状的基础上,客观的对我国竞技体育,群众体育和学校体育的发展状况进行评价。结果表明:我国竞技体育虽然表现出了强劲的发展势头,然而其发展过程中存在的一些问题必须引起我们的注意。要成为真正的体育强国,除了采取适当的形式大力发展竞技体育以外,还应该加大群众体育和学校体育发展的力度,解决我国体育发展中的弱势部分。