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  • 简介:摘要当前国内的体育运动中的足球运动教学还在不断发展中,足球教学者应该掌握科学合理的教学方法,统筹安排运动员的具体任务,设置清晰适当的任务目标,有针对性、灵活性、实效性地进行教学任务,促使运动员充分发挥主观能动性,全面提高足球教学训练水平。基于此本文分析了青少年足球运动体能训练。

  • 标签: 青少年 足球运动 体能训练
  • 简介:摘要:随着运动医学科研领域的不断发展,运动对骨骼肌纤维类型的影响受到了科研人士的广泛关注与重视。尤其是在习总书记倡导“全民健身”的大环境下,对于足球运动员骨骼肌纤维类型的研究,取得了非常大的进展。本文通过查阅足球运动的特点以及运动员肌纤维类型的研究资料,较系统地阐述了足球运动对肌纤维类型的影响因素,为足球运动员的训练提供了理论基础。

  • 标签: 肌纤维 足球运动 慢肌 快肌。
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  • 简介:摘要:足球作为一项拥有众多参与者的运动,近年来越来越频发的运动中猝死得到了广泛关注,引起了警惕。本文通过应用计算机检索 Medline 关于运动猝死的文章,检索词“ exercise,sudden death”进行外文检索;同时应用计算机对知网期刊全文数据库进行检索,检索词“运动猝死”浏览近十年的文献,总结分析足球运动中猝死的生理学机制及其影响因素,探讨预防猝死方法和制定运动员个人运动处方的必要性。

  • 标签: 足球 运动猝死 心源性 预防
  • 简介:预判能力是足球运动员在竞赛中获得优势的一种重要能力,本文通过问卷调查方法来探讨不同性别之间足球运动员自身运动预判能力估计差异。47人参与调查。研究认为女足运动员对自身运动预判能力更加自信;男足运动员的运动预判能力受体力下降的影响更多;对手实力的知否对男女足运动员均有影响,男运动员受影响更多;踢不熟悉的运动位置会对大多数女足运动员产生影响;男女足运动运动预判能力都会受到客观因素的影响。

  • 标签: 预判能力 足球运动 性别
  • 简介:摘要:目的:观察手持型肌力测定仪MicroFET3对青少年男子足球运动员髋、膝关节肌力的重测信度。方法:选取某足球俱乐部U13队伍中40名青少年男子足球运动员为研究对象进行手持型肌力测定仪(HHD)信度测试。由同一位测试人员使用手持式肌力测定仪(MicroFET3,Hoggan)在统一姿势体位下间隔3天进行2次髋关节和膝关节的肌力测定。计算组内相关系数(ICC),标准误(SEM),应用组内相关系数(ICC)作为衡量重测信度的指标。结果:同一测试者使用HHD对青少年足球运动员膝关节屈伸肌群和髋关节内收、外展、前屈和后伸肌群的力量重测信度为好至优秀(ICC=0.889~0.980);测量标准误(SEM)的范围为10.15至32.1(单位N)。结论:手持型肌力测定仪MicroFET3对青少年男子足球运动员髋、膝关节肌力的重测信度良好

  • 标签: 等长力量 青少年足球运动员 肌力评定
  • 简介:摘要篮球运是一项激烈的竞技性运动,在运动中极易发生身体损伤,为了降低篮球运运动员带来的创伤,文章对篮球运中经常发生的运动损伤及损伤原因以及相应的防治措施进行了论述和分析,尽可能的减少篮球运运动员的损伤,保障篮球运员的运动安全,避免损伤对运动员的未来发展造成较大影响。

  • 标签: 篮球运动 运动损伤 防治措施
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  • 简介:摘要目的综述乒乓球运的损伤机制,为乒乓球运损伤的预护提供新思路。方法首先,查找专业书籍、相关文献及临床病例,全面了解乒乓球项目的特征,乒乓球运损伤的机制,其次结合自身多年的训练经验,对乒乓球运损伤的有效防护提出展望。结果乒乓球运的防护中,,一方面须有效激活核心肌群,增强核心稳定性,强化动力链的最弱环节;另外须针对性训练胸椎灵活性,能有效防止腰骶部过度旋转,从而导致损伤。结论乒乓球防护训练中,核心稳定性以及胸椎灵活性训练可有效预防乒乓球运损伤。

  • 标签: 乒乓球 腰部损伤 核心稳定性 胸椎灵活性
  • 简介:摘要目的探讨网球运中脚踝损伤的处理及预防措施。方法对网球运中脚踝损伤患者的临床资料进行回顾性分析,并对脚踝损伤形成的原因及其病理机制进行探讨,制定损伤后的处理方法及预防措施。结果综合患者的临床资料得知,网球运脚踝损伤主要原因为踝关节的韧带被拉扯过多,从而发生损伤情况。发生损伤后,及时对其进行有效治疗,轻度损伤可采取冷敷、按揉扭伤局部、适当运动、合理用药等自行康复锻炼的方法进行治疗,对于重度损伤者可采取手术治疗。预防措施主要为力量和柔韧性练习、避免疲劳运动、热身运动、佩戴护踝等。结论由于网球运活动强度较大,使得脚踝损伤发生率较高,尽早采取相应预防措施,同时运用科学合理的治疗方法,可避免脚踝的发生与发展。

  • 标签: 网球运动 脚踝损伤 处理及预防措施
  • 简介:摘要:近几年来,随着篮球赛事的不断扩大,让更多大学生喜爱篮球运,从调查分析中可以发现,篮球运是大学生目前最为喜爱的球类运动之一。但是因为篮球运需要进行对抗、肢体的频繁接触,在篮球运的期间,学生很容易产生碰撞,导致不同程度损伤问题的产生,甚至部分损伤会影响学生的学习和生活。因此,本文主要针对现阶段大学生篮球运中常见的运动损伤以及预防措施进行分析,希望能够避免在今后运动中损伤问题的产生。

  • 标签: 大学生 篮球运动 运动损伤 预防措施
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  • 简介:摘要:在排球运员训练和教学的过程中,运动员总会避免不了受伤。在运动的过程中,发生踝关节扭伤的概率是十分大的,在关节扭伤中属于一种病发率较高的损伤。在这样的情况下,就要求我们要对排球运员发生踝关节扭伤的原因引起足够的重视。踝关节扭伤发病的主要原因,就是训练和教学的过程中运动员技术动作不规范。本文章就通过针对技术动作特点,踝关节局部结构特点和损伤部位的特点进行了分析,探究了排球运员踝关节扭伤的原因,致力于为排球训练中的运动员和教练提供出一种系统的预防方案,并且对于已经发生踝关节扭伤的运动员采取一定的治疗措施。主要目的就是减少此类损伤的发生,降低其对于排球运员的危害。

  • 标签: 踝关节扭伤 预防机理 应急治疗
  • 简介:摘要:帕金森病(PD)是一类严重危害人类健康的神经系统退行性病变,但其发生机理仍不明确。帕金森病(PD)的发病机制尚不清楚,需结合具体案例对其进行分析。本文总结了眼动类型、帕金森病眼球运异常形态及其临床意义,以期为临床早期预测病情发展及鉴别诊断提供新的潜在指标。

  • 标签: 帕金森病 眼球运动 扫视 综述
  • 简介:【摘要】在任何体育运动过程中,学生都有运动损伤的风险,其中损伤的部位、特征以及类型均有所不同。对于网球运而言,在运动过程中学生出现踝关节运动损伤的风险相对较高,在损伤后不仅会直接影响学生继续参与训练,同时也会一定程度形成心理障碍,导致学生在后续运动中害怕而不敢放开心态去运动。对此,为了进一步预防踝关节运动损伤问题,本文简要分析网球运中出现的踝关节运动损伤的原因及预防,希望可以为相关教育者提供理论帮助 。

  • 标签: 网球运动 踝关节运动损伤 发生与预防
  • 简介:摘要:羽毛球是一项综合性很强的球类项目,深入广大群众的喜爱,是我国一项普及率相当高的运动项目,但羽毛球运损伤始终困扰着各年龄段的羽毛球运员和羽毛球爱好者,给参与者添加了许多烦恼,降低了人们参与羽毛球运的积极性,不利于此项运动的健康发展。因此,本文将深入研究常见羽毛球运损伤,并提出有效的预防措施,为羽毛球爱好者提供减少运动损伤的参考意见。

  • 标签: 羽毛球 运动损伤 预防措施
  • 简介:摘要随着我国经济的发展,人们的生活水平逐渐提高,全身健身理念也逐渐加强,气排球运是一种新型的运动项目,具有观赏性、趣味性的特点,现已成为广大人民群众喜爱的运动之一。气排球运球质软、简单易学,因此其具有重要的推广价值。基于此,本文主要对气排球运在全民健身中的作用进行分析,然后对其具体的推广前景进行探讨,希望为相关人士提供有价值的参考。

  • 标签: 气排球运动 全民健身 推广情景
  • 简介:摘要:目的:探究适当网球运对肌肉拉伤患者机体恢复效果。方法:选取在我院门诊部就诊的肌肉拉伤患者50例,随机均分为对照组和观察组,对照组进行常规护理,观察组在对照组的基础上实施网球运。统计两组患者的运动评分以及生活质量。结果:观察组的运动功能评分高于对照组(P0.05;护理后观察组患者的生活质量评分优于对照组(均P

  • 标签: 适当网球运动 肌肉拉伤 患者机体 恢复效果