简介：近期，我国多个城市PM2．5（指大气中直径小于或等于2．5微米的颗粒物，也称为可入肺颗粒物）数值突破警戒线。今年1月以来，至少已出现5次全国大范围的高污染雾霾天气，全国143万平方公里未能幸免。以往冬季，虽然雾霾天气也很严重，但像今年这样数千公里雾霾笼罩却很罕见。雾霾天会对人体健康造成一系列危害，本刊为您量身定制一套衣、食、住、行、药、练多方面的对策，助您对抗雾霾天。

简介：知识经济时代,越来越多的人使用脑力而不是体力来创造财富.随着生活节奏的加快,现代人普遍感到头脑疲劳,而其中有许多是因为生活中的不良习惯造成的.能让人变"笨",大脑反应迟钝的坏习惯有:

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简介：性是婚姻生活中的一部分。虽然自西方风行所谓的“性开放”之后，人们对性的看法也渐趋开放，然而在这同时，也带来了一些新的压力与冲突。如忧虑、知识的贫乏、技巧的不足、夫妻态度的分歧等等。所以，在今天的婚姻生活中，愈来愈多的夫妻抱怨彼此得不到性满足，进而导致怨偶，甚至发生离婚。类似性生活协调的问题现在逐渐成为讨论的主要话题。

简介：其实，在满意的性生活跟治疗高血压之间有一个平衡，只要按照以下步骤做，就能过上美满的性生活：

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简介：老王今年61岁,退休还不到1年。几个月前,他开始觉得右手不太灵便并有点不自主的抖动,起初以为只是年纪大且退休后活动减少的缘故,不以为意。但近来,他感觉右手抖得厉害,穿衣服系纽扣花的时间多了不少,而且家人还说他走路也慢了,老王这才急忙去看医生,经检查后确诊患了帕金森病。

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简介：摘要马斯洛需要层次理论是西方人本主义心理学的经典论断之一，运用这一论断对科研创新进行人性管理一直都是科研管理领域所关注的重要课题1。本篇文章运用马洛斯需要层次理论，剖析护士职业生活质量的相关影响因素，为医院进行人本管理，提升护士职业生活质量指明方向。

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简介：【摘要】在经济和科技都在迅猛发展的当今，人们的生活节奏快，压力较大，加上活动减少、营养过剩，高血压、冠心病、糖尿病、高脂血症甚至癌症等变得越来越年轻化了。很多健康新闻、研究报告都显示当代人的健康意识不足，而且因常见疾病尤其是内科心脑血管疾病导致死亡的数量每年都在上升。高血压是心脑血管疾病的重要危险因素，对于高血压患者来说，早期可能无症状或症状不明显，随着病程延长，动脉压持续性升高，会引发全身小动脉硬化，从而影响组织器官的血液供应，造成各种严重的后果，直至造成心、脑、肾等重要器官的损害，因此高血压也被称为影响人类健康的“无声杀手”。2018年中国高血压大会指出:2012年我国18岁以上成人高血压患病率已为23.2%,患病人数已达2.45亿,与2002年相比较,快速增加了20%[1]。2015 年调查显示，18 岁以上人群高血压的知晓率、治疗率和控制率分别为51. 6%，45. 8%和16. 8%[2]，仍然处于一个较低的水平。所以为了广大人民的健康考虑，我们非常有必要认识“高血压”这个“无声杀手”，然后知道如何在我们的日常生活中预防和治疗这个疾病，从而减少这个“无声杀手”对我们人类健康造成的伤害，共创我们的美好生活。

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