提起脂肪，人们马上会联想到肥胖的身材。于是，很多人把脂肪当戚肥胖的元凶，甚至有人称减肥就是为了甩摔脂肪，其实这鄱是对脂肪的误解。今天小编就是来为脂肪正名的，食用含有益脂肪的食物，不但不会肥胖，而且还能吃出一个健廉的身体呢!
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2018年11期
