浅谈运用性格色彩分类法进行健康教育

胡珉芳1邹霜2

（1湖北省武汉市市中医医院，湖北武汉430014）

（2湖北省襄阳市中心医院骨二科，湖北襄阳441021）

关键词：健康教育性格色彩分类法健康管理

各种慢性终身性疾病如糖尿病、高血压等发生的比率迅速上升，人群的范围也越来越广，年龄也越来越年轻化。这类慢性病常常是各类重症患者的基础疾病，积极预防、治疗和控制慢性病的发生与发展尤为重要。在急诊室和120的急救车上常常看到许多重症患者都是对疾病认知能力差，自我管理能力差导致患上基础疾病后多次复发。患者往往单纯依赖住院期间医生的治疗，忽视了出院后持之以恒的对疾病和自身的管理。患者忽视健康最重要的原因是对疾病相关知识的缺乏。在医院，医护人员除了治疗疾病外，在给予了疾病相关健康教育时，若采用性格色彩分析法指导各个年龄段、各个时期、各个阶层、各种疾病患者的在出院后如何制定自己的健康计划，包括饮食、运动、用药、心理健康等多方面，让病人自己主导自己的健康，从此减少疾病的复发，提高患者的生活质量。

1.健康教育的目的及现状

健康教育是通过有计划、有组织、有系统的社会和教育活动，促使人们自觉地采纳有益于健康的行为和生活方式，消除或减轻影响健康危险因素，预防疾病、促进健康、提高生活质量【1】。在医院，健康教育在对患者出院后的健康管理上起着至关重要的作用，应当由专业的、经验丰富的人员从事，也可整合团队如医疗、护理、营养、康复、心理等。目前我国健康教育主要包括住院期间教育、出院后随访、持续性健康教育。从形式上多是填鸭式教学，一味灌输知识，没有根据患者自身进行个体化的的健康教育；从内容上多是疾病相关的基础知识，没有广泛涉及实用的饮食，锻炼，中医养生及患者家属等全面指导，医护人员人力资源短缺，工作量大，无法全面完善健康教育工作。导致患者在对疾病的认知层度浅，没有严格管理自己的健康，任由疾病自由发展。要想提高健康教育的质量，除了要提高医务人员的专业能力，运用相关的理论知识，如性格色彩分析法，掌握不同患者的性格特点，了解患者的心理状况，与患者建起一座沟通的桥梁，我们的健康教育才能取得理想的效果。

2.性格色彩分析法

性格色彩系统是以美国行为心理学家FlorenceLittauer创建的性格雏形为基本架构，不断发展至今的一套性格分析系统。它将人们的性格分为红色、蓝色、黄色、绿色【2】。红色——有趣的爱人，做任何事情的出发点都仅仅是为了乐趣，快乐是这些人最大的驱动力，他们积极、乐观、天赋超凡魅力的禀质，随性而又善于交际。蓝色——最佳的执行者，持久、深入的关系是他们这一类人所着意于建立和维系的，他们具有可贵的品质和服务性，对待朋友忠实、诚挚，并在思想上深层次的关心和交流。黄色——有能力的指挥者，这一类人深层次的驱动力来至对目标的实现和完成，他们一般都具有前瞻性和领导力，通常都具有很强的责任心、决策力和自信心。绿色——他们都是和平大使，他们的核心本质都是对和谐、和平的追求，缺乏锋芒和棱角，他们都宽容透明，通常都非常友善，适应性强，是很好的倾听者。

3.性格色彩分析法的应用

根据不同颜色性格的患者有针对性的进行健康教育。对于红色性格的患者，我们在健康教育的过程中通过强化健康意识，指出健康教育的重要性来进一步提高患者治疗的依从性，通过闹钟或人等提醒患者服药可提高患者的药物依从性。鼓励他们所取得的成绩，同时动员家庭成员参与监督、协助工作。对于蓝色患者，要从疾病的原因入手，并尽可能地详尽告知，并要注意逻辑性、条理性、彻底完全精确的指导在院及出院后的注意事项，蓝色患者会是很好的完成者。例如指导糖尿病人使用血糖仪时，对红色患者要着重讲解如何使用，强调坚持使用，不用讲解血糖仪的工作原理，红色患者不关心，甚至会觉得枯燥，而蓝色患者愿闻其详，知道工作原理有利于他们更好的完成治疗。黄色患者通常是最愿意配合医务人员管理自己健康的病人，可以直截了当的告诉他们出了什么问题，怎么解决，在告知疾病相关知识时可以广泛到中医养生、营养健康、体育锻炼、心理健康等多领域，黄色都乐意接受并自己选择适合自己的健康生活方式，不用过多的告诉患者应该怎么做，这与红色患者有很大的反差。而绿色患者我们要对他们的不积极表示理解和宽容，一对一的讲解很多时候他们很礼貌的在听，但效果并不一定好，病友会，或者病房患者一起的交流、有意思的图册会让绿色患者对自己的疾病理解深刻，从而更好的懂得管理自己的健康。

很多高血压患者在医院诊断后拿着医生开的降压药就以为什么问题都没有了，但医院往往会见到很多因为血压控制不好导致中风的患者，如果能在医院、社区等多个领域对患者个体化，由专业的人员针对性的、预见性的实行健康教育，根据性格色彩的不同，采取多样的知道思想使患者都获得解决疾病相关问题的知识和技能，尽可能的帮助患者提高生活质量、减少疾病复发的几率和医疗支出，更好的帮助患者保持乐观豁达的情绪，以平和的心态对待疾病和人生。

参考文献

[1]王伟智，王红，胡蓉等.深化整体护理史理念与行为变革的过程.中华护理杂志，2004,38（7）：10.

[2]乐嘉.色眼识人.上海文汇出版社，2006:151.