生动教学,趣味田径——小学田径趣味训练的有效策略

胡景斌

摘要：由于以往的基础教育都以文化课教学为主要任务，因此体育田径课程并未得到人们足够的重视，现阶段教师在组织小学体育田径教学活动时经常会因为经验不足而出现一些问题。面对这种情况，分析小学体育田径教学的有效策略迫在眉睫。

关键词：小学田径；趣味训练；有效策略

引言

小学体育课程承担着提高学生身体素质，锻炼学生意志品质的重要责任。稍加观察就不难发现，随着网络技术的普及，网民“低龄化”的现象越来越严重，有的地方甚至出现了“手机玩具化”的现象。部分小学生因过度沉迷手机的娱乐功能而影响了身心健康，这也凸显出体育锻炼的重要性和紧迫性。田径是小学体育中的传统大项目，也是学生们比较熟悉和容易上手的运动，为了吸引学生的注意力，提高学生的运动兴趣，教师要充分发挥教学智慧，给传统的田径项目注入更多的创新活力，在小学体育中开展趣味田径教学，带动更多学生积极地参与到田径运动中来。

一、小学田径项目高效教学的意义

（一）有利于学生的健康成长

随着社会竞争的加剧，越来越多的学生家长开始为孩子报各种各样的补习班，这在一定程度上压缩了小学生的运动时间。另外，当代小学生的生活水平不断提升，他们常常吃一些高热量、高油脂的食物。在这种情况下，许多小学生逐渐出现了体弱多病、身材肥胖的问题。田径运动能够增加学生的运动量，学生在日常学习生活中适当参与田径运动，有利于学生提升身体素质、保持身体健康。另外，田径运动能够将学生从紧张的室内学习环境带入轻松的室外学习环境，使学生的内心压力得以释放，有利于学生保持心理健康。

（二）有利于丰富学生的体育知识

小学体育教师在进行田径项目教学时，能够将关于跑步、跳远、铅球等运动的理论知识传授给学生，使学生了解不同田径运动的比赛规则、发展历程及技术特点等，有利于丰富学生对田径项目理论知识的学习。另外，教师在引导学生练习时，能够将如何在跑步时摆臂、如何在跳远时起跳和落地等运动技巧传授给学生，提升学生对田径运动技巧的掌握程度，有利于学生丰富运动知识，提升运动能力，开拓自身的认知领域。

二、现阶段小学体育田径教学存在的问题

学生参与运动的兴趣不高以及教师指导缺乏科学性是现阶段小学体育教学存在的最明显的两个问题，尤其是前者已经困扰师生许久。无论参与任何一项田径项目，小学生都要消耗大量体力，因此极易产生疲惫感，在准备不充分的情况下学生甚至还会出现肌肉酸痛的情况，这种消极的身体反应极大程度上降低了学生参与田径体育活动的积极性。此外，还有部分教师习惯于把自己放在“主导者”的位置上，一味以完成教学任务为出发点给学生提出“必须参与课程活动”的要求，强迫他们参与田径运动项目，并未真正为学生着想。学生运动的自由受到限制，因此难以在田径学习活动中产生良好的体验，学习的积极性与参与运动的兴趣必然会降低。

三、小学田径趣味训练的有效策略

（一）开展有趣的田径运动，激发学生的学习兴趣

田径运动一直以来就是我国体育教学的基础，而趣味田径运动主要是针对学生心理展开的趣味性教学活动，这类活动主要是通过游戏的形式来展开教学，让学生能够在跑步、跳跃的过程中增强自身的锻炼。尤其是针对现代教育来说，学生是学习的主体，而兴趣往往是最好的老师，只有通过有趣的运动教学才能够真正的提高学生的运动兴趣，从而更好地享受体育锻炼带来的乐趣。因此，教师要能够充分改善传统的教学模式，引入丰富的趣味运动，让趣味性教学形式提高学生的运动能力，增强他们的综合素质。例如：教师可以以田径运动为基础，通过创设有趣的情境，让学生能够学习基本的跳跃。以“跳”为教学目标，教师可以利用教学器材来设计出一些有障碍的路，如“跨栏”等，教师在进行教学的过程中，还可以引入一些有趣的情景，让学生根据学习到有关“跳”的技术安全地通过教师所设立的障碍。除此之外，教师还可以组织小组合作的形式学练，让不同的团队分别给其他团队设立相关的障碍路线，并以合作的形式共同通过不同的障碍设施，从而更有效地巩固“跳”的技巧。通过游戏的形式进行教学，能够有效增强学生活动的积极性，提高体育教学的效率。

（二）增设主题校本课程，开发多元田径内容

一般来讲，每周的体育课都是两到四节，相对比较有限，仅靠课堂教学是难以有效地培养学生的田径能力的，提高学生的田径兴趣，教师需要在课外的时间多下功夫，让学生们主动地参与进来，考虑到此，学校可以增设主题校本课程来开发多元田径教学内容。田径运动是由走、跑、跳跃﹑投掷等运动项目及其由部分项目组成的全能运动项目，种类非常丰富，但考虑到课堂时间的有限性，不能全部在课堂上教学，那么，就可以在课内教学的基础上，以校本课程来作为补充。以“走”为例，“竞走”是一个相对比较容易被忽视的田径项目，但其实它在奥运赛场上占有一席之位。竞走并不是看似简单的“日常走路”，而是有着强烈的、鲜明的节奏感，且协调性要求高，长期练习竞走的爱好者走起路来常常表现得更加轻松省力。学校可以将竞走这一类在课内不被重视的项目设计为校本课程，再进行包装，比如给竞走课程起名为“陆地芭蕾舞”等，让课程能够吸引学生的注意力。学校还可以鼓励对田径感兴趣的学生拉动更多同学报名参加，一起快乐运动。

（三）组织竞赛，活跃氛围

为了扎实贯彻小学体育新课改理念，教师可以与校方鼎力配合，积极开展一系列的田径竞赛活动，打造健康向上、顽强拼搏、永争第一的体育运动氛围，带动所有学生一起参与到田径运动之中。热烈欢快的气氛，趣味横生的运动比赛，为小学田径训练增添了一抹靓丽的色彩，让田径锻炼成为孩子们课余生活的调剂，而不是痛苦枯燥的任务。譬如说，在进行了一个阶段的田径训练之后，校方可以在体育教师的配合之下举办年级内的田径运动赛事，以班级为单位，设立多项具有创意和趣味的竞技项目，在原本田径训练安排的基础上延伸、拓展出去，将游戏与田径有机结合，像60米抛球跑、4×100米接力赛、800米跑、障碍跨栏接力赛、两人三足等项目，还可以额外增加一些一分钟排球垫球、多人组合跳绳、花式扮装赛跑等趣味项目，让学生们充分享受原因，致使学生不能流畅观看教学视频，学生的使用兴趣和使用效率大大削减。强大的网络教学资源基础设备建设可以为体育教学信息化锦上添花，反之即使是优秀的教师和学习热情较高学生也是巧妇难为无米之炊，就更谈不上对信息化教学的推广了。所以，这对体育网络教学平台的建构提出了更高的要求，良好的模块建设以及流畅的网络保障，可以使学生更好地运用体育教学平台。加强基础设施的建设，优化网络教育资源。

结束语：

总之，小学田径训练对提高学生的身体素质有着非常重要的作用，在新课改背景下，教师要重视田径训练的重要性和有效性，主动学习先进的教学思想和措施，促使田径训练的内容丰富化，以此激发学生的兴趣和主动性进行田径训练，进而发展学生的身体素质。

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