简介:摘要:篮球是深受大众喜爱的运动项目,该项运动的活动形式丰富,体现出技术性、合作性、对抗性等特征,在国际上已经形成体育产业链,具有广泛的群众基础。作为经典的对抗性运动项目,篮球运动员需具备良好的运动技巧、心理素养以及体力耐力才能够取得比赛的胜利。因此体能训练在篮球技术提升中体现出较高的价值,教练应重视运动员的体能训练,根据运动员实际情况制定体能训练计划,开展持续性的体能训练,提升运动员的体能、耐力、速度以及反应能力,进一步提升其在篮球运动中的表现。本文将分析体能训练对于篮球技术提升的作用,总结当前篮球运动体能训练中的问题,并给出篮球体能训练的建议,以供参考。