简介：摘要：伴随着我国教育制度的改革，国家越来越重视素质教育，鼓励学生德智体美全面发展。在这一背景下，体育训练越来越受重视。作为体能训练的重要组成部分，核心力量训练成为学生体能训练的关键之处。近年来在体育竞技过程中，无论是运动员还是教练员以及体育专家都非常强调要提高运动员的核心力量，增强对于相关方面的训练，因此也提出了新的理论。 对于高中生而言，他们正处于青春期，而且也正处于世界观，人生观价值观形成的核心时期，在这一阶段他们身体和心理发育都较快，如何更好地将正确的运动训练方式教给学生，对于他们终身成长至关重要。
加强高中体育特长生核心力量的训练
