简介：以系统论、控制论、信息论为中心的系统科学，是用整体论的严谨精细的综合分析方法，提倡用系统观研究各种自然和社会现象，在体育界应用系统科学理论指导竞技运动，将为“经验训练”、“传统竞技”注入新鲜血液，进而激活竞技运动的生命力，使人的竞技潜能发挥出“更高、更快、更强”的奥运精神。
简介：“天主生物，故恒于动，人之有生，亦恒于动”，“生命在于适量运动”。中老年人身体保健最佳手段，就是坚持体育运动，但必须讲究科学方法。根据中老年人生理、心理特点和运动生理学原理，中老年人参加体育运动应注意：1、重视运动科学，保证人身安全；2、多活动、少竞赛；3、多个人、少集体；4、多保健、少金牌；5、多普及、少提高；6、多指导、少盲目。
试论系统科学与竞技运动
试论中老年体育运动保健的科学规律
