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  • 简介:摘要:本文探讨了青少年儿童乒乓球运动员心理素质与竞技能力培养的关键要素以及协调发展。首先,心理素质的理解与重要性被强调,包括自信心、注意力集中、焦虑管理和坚韧性的培养。其次,竞技能力的培养涉及战术技巧、比赛策略、团队合作和竞技心态的发展。重点讨论了心理素质与技术训练的结合,以及这些素质在实际比赛的应用。这一综合培养方法有助于提高乒乓球运动员的竞技水平,不仅在赛场上获得成功,还有助于塑造积极的生活态度。

  • 标签: 心理素质 竞技能力 乒乓球 青少年