简介：在餐桌上，我们经常听到人们这样说：“少吃主食，多吃菜!”很多人更是以此种观点为减肥的信条。表面上看，这个观点似乎有道理。然而，从科学营养的角度来说，长期这样饮食对身体不利。米饭以及面食的主要成分是碳水化合物，能直接转化为热量营养，碳水化合物是人体所需的主要基础原料。

简介：小康的膳食标准我国营养学家、生理学家和社会学家经过抽样调查和比较研究，最近，拟订出一套符合我国居民膳食结构的小康营养标准，并以“一、二、三、四、五、六”做了概括：“一”即每天要吃一个水果。因为水果中含有大量维生素及纤维素。“二”即每天两调羹油。这是指...

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简介：天津养老院近年来在抓好为入院老人服务的基础上，以“老年饮食”、“老年营养”当作老年保健的基本环节，以提高入院老年人健康水平和生活质量为目的，积极探索科学膳食方法，使该院的膳食安排由原来的种类单一发展到现在的种类繁多；由过去的一般食谱过度到科学合理平衡膳食食谱；

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简介：雾霾天气对心血管系统的影响以PM2．5最明显，PM即指大气中的固体或液体颗粒状物质。因为该颗粒可以直接通过气血屏障进入血液，停留在血管壁，引发血压波动，而对一些冠心病、高血压病等高危人群容易引发心脑血管意外。

简介：在现代人的饮食结构中，高脂肪、高蛋白食物所占的比例越来越大，而膳食纤维的摄入则日渐减少。高脂肪、高蛋白的食物在人体内分解后，会产生较多的致癌物质。在缺少膳食纤维的情况下，这些致癌物质会长时间地停留在结肠黏膜上，可能诱发结肠癌。

简介：色彩搭配是室内装饰设计的关键要素，关系到室内颜色的具体表现。室内设计中，应该注重色彩搭配，通过合理的色彩搭配，提高室内装饰的设计水平，满足用户的心理需求。色彩搭配对于营造室内环境，提升空间的审美具有重要作用。本文探讨了色彩在室内空间的主要作用，对色彩的基本理论进行梳理，以及室内色彩运用的基础上，借鉴色彩的运用，研究分析出色彩与空间、色彩与材质、色彩与陈设物之间的色彩搭配关系。

简介：爱情总是不期而遇，谁也无法预料生命的下一个路口会与谁真情相遇，如同在生命中与属于自己的K—GOLD邂逅，当绚烂的色彩扑入眼帘，你会感到心跳的快乐，感动于这如遇爱情般的美丽避逅。

简介：注重仪表外貌是一种礼仪，不要以为穿衣打扮只是年轻人的专利，其实中老年人也有追求美的需求和权利，中老年人服装应该怎样搭配才能得体又时尚呢？让老年人穿出来能彰显气质，但是同时又能符合中老年人的年龄.

简介：文中分析了普通高校高水平运动员的生理、心理特征、营养摄入与运动成绩的关系,以及训练和比赛前后的膳食与营养补充特点,指出合理的膳食、均衡的营养补充,是保证健康和取得良好成绩的基础.

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简介：北京大学老校长蔡元培先生提倡:"沟通文理",即学文科的师生要学点科学,学理科的师生要学点艺术.

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简介：决策科学是一门正在兴起而未“定型”的新学科。决策科学是适应科学技术

简介：县域科学发展是贯彻落实科学发展观的内在要求。实现县域科学发展,必须对县域科学发展的内涵、县域科学发展的原则、县域科学发展的模式选择有一个科学理解,否则就很难实现县域全面协调和可持续发展,县域科学发展就只是一句空话。

简介：下一个屠呦呦的出现,必然还在那些寂寞而火热的科研活动之中。很多时候,科学是寂寞的,科学家也是寂寞的。但对于10月5日之后的屠呦呦来说,作为第一位获得诺贝尔科学奖项的中国本土科学家,她和她的研究,相当长时间内必将热烈而炫目的存在,被不同的话语场解释着、传播着。如果说,2012年莫言获得诺贝尔文学奖后,是一种皆大欢喜式的普天同庆,那今

简介：历史的教训,现实的发展,使我们必须深入思考和探索执政党执政方式改革的一些基本问题,以适应在新形势下执政党功能的准确定位,从而采取科学的执政方式.科学执政是全面加强和改进党的建设的重要前提.

简介：改革开放30多年来,中国特色社会主义法治建设取得了巨大成就,中国特色社会主义法律体系已经形成,国家和社会生活各个方面总体上实现了有法可依。当前,人民群众对立法的期盼,已经不是有没有法律的问题,而是法律好不好、管不管用的问题。