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  • 简介:摘要摔跤运动是一项具有较强对抗性运动,其运动员在比赛与训练过程中经常会受到一些损伤。因此,如何对摔跤运动损伤进行及时有效预防就变得尤为重要。这篇文章先是简要叙述摔跤运动运动损伤部位特点,随后根据造成运动损伤原因,提出加强运动员基础素质培养、运动员自我保护意识加强、提高摔跤运动准备活动科学性等一系列预防摔跤运动损伤策略。

  • 标签: 摔跤运动 运动损伤 预防措施
  • 简介:摘要在射击气步枪整个动作过程中,每个动作环节都是相互联系。每一个动作质量完好好坏,直接影响着射击弹着命中率。从据枪到击发这一套动作中,哪个是关键呢?我认为击发可以反映出据枪、瞄准正确效果。如果射击据枪、瞄准完成都好,击发动作不正确,就会前功尽弃,打不出理想成绩。因此,射击训练就要求紧紧抓住击发这个关键技术环节,研究击发动作规律,常握良好击发技巧,为提高成绩建立牢靠基础。本文想以气步枪击发动作为例,就击发动作规律及训练方法进行一些分析和论述。

  • 标签: 射击 气步枪 击发
  • 简介:<正>军事训练损伤(简称训练伤)是军事训练中最常见多发病,直接影响军事训练,损害人身健康和部队各项任务完成。军事训练伤是指在军事训练中直接导致肌肉和骨骼系统急、慢性损伤,不包括训练中出现腹痛、中暑、虚脱、胃肠功能、冻

  • 标签: 运动损伤 人身健康 骨骼系统 慢性损伤 训练科目 卫生保障
  • 简介:摘要排球运动作为高职院校一项体育教学中技术性和技巧性很强运动项目。本文结合自己在排球教学中实践经验,对在教学中阻碍排球运动技能习得原因进行分析,并提出了更为有效对策,以提高课堂教学效果,旨在提高排球运动技能,培养学生终身体育意识和终身体育锻炼能力。

  • 标签: 排球运动 技能 策略
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  • 简介:摘要随着生活水平不断提高,越来越多的人开始注重体育锻炼,通过田径教学训练既能够锻炼人身体素质又能够提升人意志,所以越来越受到人们欢迎,但是在田径教学训练过程中,如果没有针对田径训练方法进行科学掌握,很容易出现运动损伤问题。本文通过对于田径教学训练中运动损伤产生原因,进行深入分析,并且提出相应解决措施,保障人们能够更加健康参与田径教学训练。

  • 标签: 田径教学训练 运动损伤 防治措施
  • 简介:<正>冬去春来,天气渐暖,正是户外运动好季节。近日,有读者询问如何开家户外运动俱乐部,怎样经营等。于是记者对武汉一些户外运动俱乐部作了一番打探。两证必备据某俱乐部工作人员称,要想开一家户外运动俱乐部,必须先到市、区体育局申请《体育市场经营许可证》,但审批许可证时间有限,基本上只在下半年才办理。而申请条件有两点,一是必须县备一名以上合格技术人员。一股,户外运动俱乐部是由中国登山协会管理,技术

  • 标签: 运动俱乐部 经营许可证 气聚 中国登山协会 技术人员 户外拓展训练
  • 简介:摘要进行举重训练时候,若是运动员在技术动作上显得不够规范与标准,将导致训练中用力不合理现象,即发生用蛮劲情况,无法合理用力,出现体力过多无偿消耗问题。如此一来举重训练效果难以提升,也容易出现失败,不利于举重运动员对技术掌握,在比赛中也很难取得良好成绩。本文将简述举重运动员技术训练意义,并介绍了具体可行技术训练方法。

  • 标签: 举重运动员 技术训练 方法
  • 简介:摘要橄榄球运动在我国越来越普及,其基本功对于橄榄球运动员来讲起着至关重要作用。这不仅关系到橄榄球运动技能水平高低,也关系到运动员对橄榄球运动生涯有着不可缺少关系。下面就基本功而言,现对橄榄球基本功重要性进行阐述。

  • 标签: 基本功 橄榄球运动员 重要性
  • 简介:摘要近年来,足球运动在高校体育教学中得到了进一步重视,为了更好培养高校学生对足球运动兴趣,提升高校学生足球基本素养,很多高校在体育场设置了一块足球训练墙。通过足球训练墙,体育教师可以针对性对高校学生进行培养。本文就现阶段高校足球运动教学中足球训练强优势入手,探讨高校足球运动中足球训练墙运用策略。

  • 标签: 高校足球运动 足球训练墙 高校学生
  • 简介:喜爱运动曲娇娇一直梦想着自己能成为体育明星,从事自己喜欢职业同时赚大钱。但能成为体育明星总是少数,她梦想被现实击得粉碎,只能去当打工妹……机会青睐有准备的人,她抓住了“数码健身”商机,虽当不成体育明星,却“曲线实现梦想”,做到了兼顾爱好同时赚大钱……

  • 标签: 商机 健身 数码 运动 体育明星 梦想
  • 简介:摘要近年来摔跤运动发展速度很快,竞赛规则也有一定改变,竞争也越来越激烈。摔跤运动员要想在比赛中获得较好成绩,不仅要具备良好身体能力、技术和战术水平,也应该具备较高心理素质。因此在日常训练中教练员要引起注意,加强对摔跤运动员心理素质训练,让他们始终维持良好心理状态,坦然应对比赛,发挥出自己最大实力。本文将简述摔跤运动员心理素质训练重要性,并介绍了具体心理素质训练方法。

  • 标签: 摔跤运动员 心理素质 训练方法
  • 简介:足球作为一种体育运动,不仅可以使人强身健体,而且有利于增强人们合作精神,促进团队协调能力,因此,对于中职体育教学中开展足球运动是十分有必要,它可以在锻炼学生身体同时,使中职生心智更加成熟,更好地处理生活、学习中遇到困难,促进学生全面发展。

  • 标签: 体育教育 足球运动 中职
  • 简介:本文首先定义了中国社会转型期群众篮球运动,从理论上初步调查和讨论了群众篮球运动重要性和发展现状,给中国转型期群众篮球运动研究做了一个理论铺垫。

  • 标签: 社会转型期 群众篮球 发展现状
  • 简介:摘要十九大以来,我国社会发展进入新历史时期,无论是城市建设还是社会主义新农村建设,都面临着严峻挑战和机遇。本文将针对新时期农村爱国卫生运动可持续发展策略进行分析探讨,旨在进一步加强社会主义新农村建设,完善爱国卫生运动可持续发展策略。

  • 标签: 农村爱国卫生运动 可持续发展 策略
  • 简介:摘要很多老师在新课程改革中迷失了方向,没有很好地理解甚至过分“信仰”新理念,走入课改歧途,片面的认为“健康第一”就是让学生玩开心,从而淡化了运动技能教学,借助“自主学习”名义进行放羊式教学。“技能教学到底重不重要”,我借鉴一些优秀教师课改成果和自己工作经验,对新课程标准下运动技能教学现状进行分析并提出一些方案。

  • 标签: 新课程标准理念 运动技能 现状 方案
  • 简介:摘要随着我国足球事业发展,足球运动成为一项基础广泛运动,但是我国足球运动在国际上发展水平较低,且国际影响力较低。但是在高校运动项目中,足球运动到了较高欢迎程度,对足球运动喜爱的人数也在不断增多,那么在高校足球运动训练中,对我国足球事业发展具有重要作用和价值。由于一味追求技术训练和体能训练,导致在足球训练过程中,忽视了对足球运动心理素质培养,从而影响到我国足球事业发展。本文主要分析了高校足球运动员心理素质因素,并提出高校足球训练中运动员心理素质培养措施。

  • 标签: 高校 足球 运动员 心理素质 措施
  • 简介:轮滑运动是一项深受大学生喜爱融健身、竞技、娱乐、趣味、技巧、惊险于一体体育运动项目。它能有效地改善和提高运动者中枢神经系统、呼吸系统、血液循环系统等内脏器官功能;全面提高和综合发展人体各项运动素质及平衡能力。但轮滑运动具有一定难度和危险性,因此,采用合理、有效教学方法,规范教学组织,更有助于学生掌握轮滑技术并减少运动损伤。

  • 标签: 高校 开展状况 轮滑运动