简介：大量研究表明，补充肌酸可以增加TCr以及运动后休息期CP的再合成；对于依赖ATP—CP供能的运动项目有影响，尤其是等动（isokinetic）、等张（isotonic）项目和各种循环测力运动项目。文章用文献法对前人在肌酸生成代谢及补充肌酸对运动能力的影响获得的研究成果进行综述。
简介：“塑身减脂”体育课可减少脂肪和改善体格焦虑的大学生机体，提高自信心。选30名女大学生，按照不同条件随机分为实验组和对照组各15名。实验组将进行为期13周的“塑身减脂”特别设计课程，对照组也进行13周以身体素质教学内容为主的体育课程。用体格焦虑量表、身体自尊量表以及体重指数进行评估。结果表明，“塑身减脂”体育课可以有效地改善肥胖女大学生的体脂、体格焦虑和自身价值感。
肌酸代谢与补充肌酸对运动能力的影响研究
“塑身减脂”体育课对超重女大学生体格焦虑的干预研究
