简介:<正>夏日的绿,在天地间挥毫泼墨,在蓝天白云下,描绘着一幅幅多彩多姿的画卷。映入眼里的或墨绿,或清绿,都完全地脱了鹅黄的底子,它是这般的葱茏和葳蕤着,不再浅薄、不再稚嫩,浓浓的把生命的层次极尽展现它充满激情地吸纳着烈烈的阳光,悠悠的呼吐出纯纯的气息,让你在这样绿的庇护中,神清气爽,尽享清凉。
简介:在素以风清、水洁、地净而闻名的国际一流生态岛崇明岛的中北部,有一个从荒滩上崛起、成名于生态的村庄,它就是上海市生态农业第一村——前卫村。前卫村总面积2.5平方公里,人口753人,是1968年从一片滩涂中围垦诞生的。经村民们30多年的艰苦奋斗,从昔日荒凉沉寂的边陲小村,发展成既有现代化村镇风貌、又有田园诗意、人与自然和谐统一、经济比较发达的生态村。前卫村先后获得1996年度联合国“全球生态500佳”提名奖、“全国科普教育基地”、“全国生态农业旅游示范点”等40多项国家和市级荣誉;党和国家领导人温家宝、朱豁基、尉健行、吴邦国、黄菊、陈良宇、李铁映、徐匡迪、姜春云、宋健等先后来过前卫村视察。
简介:1.黄瓜:每100克黄瓜含蛋白质0.9克,脂肪0.8克,糖0.2克,还含有钙、磷、铁等微量元素。常食黄瓜可以减肥,把黄瓜洗干净当水果,每天生食250克以上,有明显减肥作用。也可以利尿消水肿,凉拌吃可以增加食欲、消腹胀。黄瓜还可以解口渴,退于热。2.苦瓜:苦瓜含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁等多种物质。特别是苦瓜素有很高的药用价值,它可以刺激唾液、胃液分泌,增强食欲,降低血糖,又可以消去烦渴,是消热防暑的佳品;也是清扉子,治疗热毒疖子的良药。3南瓜:每500克南瓜约含有维生素C20毫克,钙50毫克,胡萝卜素4毫克,含糖量最低,每100克不到1克,是治疗糖尿病的首选瓜类菜。每天食用500-750克