简介：〔摘要〕文章基于对公路自行车训练实践，不断总结带队经验，提高对该运动项目的认识与理解。从公路自行车运动项目基本特点、所要求的选手基本条件和科学训练指导原则下的具体训练方法等方面加以阐述，以便共同探讨研究。
简介：〔摘要〕竞技体育作为体育重要的组成部分，是以体育竞赛为主要特征，以创造优异运动成绩，夺取比赛优胜为主要目标的社会体育活动。竞技体育发展到今天，也在经历着变革与发展，以其所能够满足不同主体多种需要的内容和各种形式，不断体现出多方面的价值。运动训练作为竞技体育实践的核心，是竞技体育最主要和最重要的表现形式之一，正逐步发展成为一个较完整的体系，进入21世纪，随着竞技水平的不断提高，势必对山地自行车运动训练理论与实践的要求越来越高。
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