简介：每个中跑运动员都应该制定一份适合自己的训练和恢复“时间表”。不幸的是，很多有潜质的运动员都存在训练强度过大、训练时间过长的问题；因为他们只知道努力训练，把轻松训练当成是浪费时间。当然．其结果不难预料：由于他们没能从高强度的训练期得到恢复，而使”高质量“的训练未收到预期效果，

简介：他舞动球拍，像在变魔术也像是杂耍；他球路神出鬼没，不像是歪门邪道，但也绝非正统；关于他的未来，早在二十年前就有人给过预言；人们相信，他在本届澳网的爆冷仅仅是一个开始，还远没有结束。

简介：蒋频，1963年1月生，浙江富阳人，毕业于上海华东政法大学。现为中图文物学会理事、西泠即社社员、中因民主建国会中央画院副院长、浙江当代中国画院院长、华东政法大学兼职教授、杭州市书法家协会副主席等职。1989年起先后在上海、厦门、广州、香港、山东等地举办个人书画展。编著出版有：《江湖夜雨十年灯》、《古今百家名联墨迹欣赏》、《历代金石翰墨名家逸事》、《说说书画名家那些事》、《释书论画》、《品茗诗书》、《印人逸事》以及《蒋频书画作品选》多种。曾荣获“2004年全国十大艺术英才”、“联合因科技和平周和平使者”荣誉称号。

简介：2005年11月4日至7日，由中国嘉德拍卖公司主办的中国嘉德2005秋季拍卖会在北京昆仑饭店举办，这个大型拍卖会有14个拍卖专场。与其他专场一样，其中的“中国油画及雕塑”专场也是引人注目，因为参拍的220件作品全是当代中国的油画和雕塑精品。由于其中不少作品问世于“文革”时期，曾经产生过特殊的影响，今日更有了特殊的收藏价值甚至文物价值。

简介：不易磨损的物料，个性简洁的设计保证了每块瑞士雷达表都是独具个性的珍宝，从来不是变化无常时尚潮流的跟随者。瑞士雷达表，意味着价值恒久。

简介：

简介：7月12日，美国，洛杉矶，诺基亚大剧院，玛利亚·莎拉波娃参加2012年ESPY颁奖典礼。

简介：岁次甲申，灵猴起舞，醒狮贺年，唐人街到处喜气洋洋，热闹非凡。

简介：在级别联赛北京站的赛场上,有一位选手几乎吸引了所有人的目光,他每一次击球都用力拉出莎娃式的叫喊,这种独特的声音拉出了所有人对网球的热情,也拉出了级别联赛的激情与活力,球友们都热情的称其为男版"莎拉波娃"。他就是邹国敏,一个皮肤黝黑,块头不小,但说话走路却极为腼腆的小伙子。

简介：继前几年勇夺达克斯国际赛冠军之后，英国赛鸽于今年再次在国际大赛上扬眉吐气．一个月之内竟连夺波城和波尔多两项国际赛总冠军，令米字旗在国际鸽坛的上空高高飘扬。

简介：在今年夏天,维克托·奥拉迪波经历了职业生涯的最大转折,在杜兰特离开雷霆之前,这位魔术队的当家后卫就已经作为伊巴卡交易的一部分来到了俄克拉荷马城。虽然媒体的关注点都放在伊巴卡身上,但实际上这笔交易对于雷霆来说也算是一定程度的补强。现在,雷霆的老大已经成为了威斯布鲁克,而他们的球队也将在新赛季中依靠过人的斗志撑起比赛,奥拉迪波的气质正好适合雷霆,他的精神也是威斯布鲁克最为看重的。

简介：马踏中宫(图1)是“恒磁杯”象棋特级大师邀请赛，陶汉明与徐天红以仙人指路对卒底炮斗阵弄法24回合形成的盘面，眼下双方大小子完全相等，局面平淡无奇。现轮红下：

简介：在长滩找酒店是件简单又纠结的事儿。简单是因为紧邻海滩有几十家经过权威旅游机构认可的酒店和度假村，几乎每家都面朝大海，客房舒适，餐厅和服务也值得称道；纠结是因为选择实在是太多了。看看我们的诚意推荐，照着这个榜单选准没错!

简介：李永波这个名宇,对于关心中国羽毛球运动的人来说,并不陌生、作为羽毛球运动员,他在14年中,6次夺得世界冠军,成为一代羽坛骄子.作为教练,他受命于艰难之际,在中国羽毛球队成绩不断下滑之时,勇敢地挑起了副总教练的重担,率领中国羽毛球队经过两年的奋斗,开始走出低谷.今年首夺“苏迪曼杯”,又获得世锦赛女单冠军,且在一系列国际公开赛上,都有上乘的表现.如今,他作为中国羽毛球队的总教练,成为中国体育教练员队伍中一颗正在升起的、令人瞩目的新星.

简介：由文化出版界专家祝君波先生撰写的《祝君波谈收藏》一书，近日，由上海文艺出版社出版。该书15万字30余篇文章，分成“收藏篇”和“市场篇”两部分，有三个主要特点：一是总结了收藏活动的规律，提出了一些重要且独到的见解，重点篇目如《收藏的三种境界》《国家收藏和私家收藏应并行发展》《收藏家的创造性劳动》《收藏也是创意产业》《收藏行为的私人性和社会性》；二是总结了历史经验，对新形势下收藏的变化作出了理论解释，重点篇目如《收藏环境和观念的变化》《私家收藏的历史新阶段》《华人收藏事业的现状和展望》《廿载斗转呼唤回归》；三是研究收藏和市场的相互关系，对艺术市场的理论构建提出独到的论点，提供了珍贵的借鉴，重点篇目如《跨入亿元时代的中国收藏》《收藏家的条件和素质》《选择艺术品的三项工作》等。

简介：<正>对于卡波诺而言,三分赛的冠军似乎并不是太大的问题。常规赛超过5成的三分命中率是他最大的资本和自豪,从中足以窥见他恐怖的外围手感。尽管和他竞争三分王座的对手实力不菲,但这只能进一步加重三分王奖杯的分量,有追平历史纪录的25分罕见高分保障,卡波诺的三分王来的毫无悬念。

简介：“网”左最努力“网”右是梦想——2009“中网网动中国”网球名校训练营暑期盛大开营；训练营开花结硕果青少年鹏城展球技——2009“中网网动中国”深训站威逊杯青少年选拔赛开锣；昆明月球争霸战挥拍音勇战春城；天津网球争霸战中国银行捧得冠军。

简介：以往，经常听到集邮专家的告诫，邮集的选题一定要新颖，尽量不要撞车（就是两部邮集的选题不要相同），尤其是全国邮展（其实，选题撞车与否，邮集的作者说了不算），这已成了一条不成文的规则。所以各种类型的大型邮展很少看到撞车现象。以前没有机会去看全国邮展，具体情况不明。可是今年情况有所转变，有条件去参观杭州2010全国集邮展览，是一大幸事，也是一个难得的机会。

简介：今年4月29日上午，我应邀参加了市里召开的“老年人座谈会”。结识了78岁的李永良，76岁的范国栋，75岁的刘曰平，74岁的孙树龙，72岁的于顺同5位钓友。并约好，8月9日下午1点，在于顺同家聚会，畅谈钓鱼养老的晚年生活。

简介：出于对名利的巨大渴望，从古至今，奥运会的赛场上都不乏种种欺骗活动。