简介：通过学生参加体育运动对大脑益处的论述，强调体育运动的重要作用，激发学生参与到体育运动中去。
简介：潜能,通常是指一个人的身体、心理素质等方面存在的发展可能性。我们每个人都存在很多潜能,你有十大潜能有待激发。1.把认识自己这件事当成最重要的事。只有充分认识自己,才能充分发挥自己。如果真的重视自己的潜在能力,对于认识自己这件事就不会不正视。2.打破眼前的樊笼。丢开固有的观念,尝试一下观念的叛逆,打破自己,打破自己的生活规律和默认习惯。去做一些考验自己的事情,释放自己的张力,而不是被框定在固有的意识当中。
简介：坚持6种饮食习惯,可延缓大脑认知功能衰退。控制热量控制热量摄入可减少引发阿尔茨海默病的风险因素,比如睡眠呼吸暂停综合征、高血压和糖尿病。每天至少吃5份(100克/份)果蔬研究发现,多吃果蔬可减缓认知能力下降速度,建议身体状况良好的老人每天吃300~500克蔬菜,200~350克水果。使用丰富的天然香辛料各种植物香辛料可给饭菜增味,还有助于减少烹调过程中食用油、盐的使用量。
简介：本文采用“808神经类型测试表”对黑龙江省3302名7-22岁的男女学生进行了研究。结果发现,16岁前为脑机能的快速发育期,16岁后转为缓慢发育期,到19岁时脑机能发育过程已基本成熟;还发现,女学生的皮层神经过程稳定性强于男学生。
简介：采用80.8神经类型量表,对辽宁省部分女子举重队优秀运动员的神经类型进行测试,分析了运动员的大脑机能能力及神经类型的分布特点
体育运动对大脑的影响
你有十大潜能有待激发
延缓大脑衰老的6个饮食习惯
黑龙江省学生大脑机能之初探
我省部分女子举重运动员大脑机能能力及神经类型的分布特点
