简介:目的:探讨老年高血压患者实施健身运动处方后的风险。方法:选取老年高血压患者80例,随机将其分为对照组和实验组,每组各40例,实验组患者实施运动处方,对照组患者实施常规运动处方。结果:实验组实施运动处方后平均心率为(110.25±2.98)次,实验组实施运动处方后舒张压(112.33±11.22)mmHg,实验组实施运动处方后收缩压(160.33±11.22)mmHg,均明显低于对照组。各组比较有统计学意义(P<0.05)。实验组患者运动后氮尿微量白蛋白(19.86±5.1)mmol.L-1,血尿酸(275.6±100.2)mg.L-1,血清钾(3.39±1.0)Umol.L-1指标变化情况明显改善,且效果明显优于对照组,P<0.05,实验组运动后,患者EF、E/A、Ccr明显提升,但其LVMI、MAU均明显降低,实验组患者运动后出现头晕的百分比为3.33%,实验组患者运动后出现心悸的百分比为3.33%,实验组患者运动后出现呼吸困难的百分比为6.67%,明显低于对照组。各组比较有统计学意义(P<0.05)。结论:老年高血压患者在实施运动处方健身后,可以明显的减少心脑血管意外的发生,有利于患者功能的恢复。
简介:目的:了解腰围与血压、血糖及血脂指标间的相关性,界定预测高血压、高血糖及高脂血症等的适宜腰围切点,为腹部肥胖标准的制定提供参考;方法:测取上海E大学的925名成年人的腰围、血压、血糖及血脂等指标,分析探讨腰围与血压、血糖及血脂指标的相互关系;结果:非腹部肥胖组的血压、血糖、血脂状况优于腹部肥胖组,具有统计学意义;通过ROC曲线法得出,男性腹部肥胖筛选点为89~90cm(P72.5~P77.5),女性腹部肥胖筛选点为76~77cm(P65~P75)。结论:WHO建议的亚洲人腹部肥胖标准较适合本研究对象;即使对于成年人,年龄仍是影响腰围的一个重要因素,建议将年龄因素考虑到腹部肥胖标准的制定中。
简介:目的:验证康复运动处方对治疗大学生抑郁症的作用。方法:在校经心理测验被确定为抑郁症的大学生患者36例。随机分成A、B两组,A组12例雏持已有的药物和心理治疗;B组24例在已有药物和心理治疗基础上实施康复运动处方,时间均为16周。结论:通过对所有参与试验的大学生实施运动处方前后的各项抑郁症状、身心功能及健康水平进行随机观察和问卷测定发现:抑郁症状明显改善,心理健康水平呈逐步稳定状态。其中躯体、轻生、人际交往的自我评价症状改善有效率分别为A组59.24%、76.32%、52.43%;B组87.69%、92.37%、82.13%。这一结果证明康复运动处方时治疗大学生抑郁症的各种身心症状均有显著效果。