简介：赴宁参观2001年全国集邮展览，在极限类展区盘桓多日，学经验，会邮友，自不必说，独对邮展专家组开框验证极限邮品，感触颇深，记之以文。

简介：大凡一个人，在他头顶罩上一种光环以后，他就会产生某些变化，这足不是光电在人们思维中的反应，不得而知。有种变化造成了一代天骄，自诩为“邮坛即朕，朕即邮坛”，不足邮阀，胜似邮阀。把一个寓教于乐、陶冶情操或自娱内乐的东西格式化、神秘化，最终达到我说了算这一套路。有人说：这样好，叫做规范化。其实是一派胡言。一百多年来的集邮史，全世界何曾规范为一体?近年有了评审规则，那足为竞赛需要一个评审标准所需。即便如此，它也不是一成不变的。否则，不知要吓退多少初入门者。当然，说怪也不怪，

简介：此文我准备了几年，想写又停，欲停又想写，究其原因很简单，一来是怕读者看了会影响购买欲，二来是指望国家能加大打击力度，对邮市中各种赝品的制造者和销售者，采取有力措施加以打击，从而保护集邮者的合法权益。但结果是各个板块的赝品非但年年不减，反而有泛滥、蔓延之势。在新世纪“3．15”来临之际，我代表千万个倍受假邮品和不法邮商伤害的邮友发出—声呐喊——邮市打假刻不容缓!

简介：邮币卡市场持续低迷，是对“盛”极而衰这个市场辨证法则的某种演绎，这里所说的“盛”，其实是市场泡沫的极度泛起，然而泡沫成分总是要被挤去的，市场参与者不得不为此付出惨重的代价。与此同时，市场凝聚的风险也不断得到释放。但我们必须警觉邮币卡市场的赝品风险却仍在与日俱增，赝品制造者却继续变本加厉，在阴暗的角落进行造假的犯罪活动。因此加大打假力度，净化邮币卡市场是摆在管理层与广大群众面前的重要任务。

简介：针对篮球普修课教学时数少,教学内容较多,学生入学基础差的情况,采用专项化活动性游戏作为主要教学内容和教学手段,把培养兴趣、掌握方法、重视能力、提高质量作为课程的总目标进行初步改革尝试,通过教学实验验证其效果及其在教学实践中的可行性。

简介：三月二十六日是星期天，也是重庆市集邮沙龙每月一次聚会的日子。今天的气氛有些不同于以往，只从报上公布了市公安机关拘捕肖建军等这伙全国最大的邮票造假团伙后，集邮沙龙大部分成员均已知晓这一震惊邮坛的制假大案。今天趁沙龙聚会之机，专题声讨和揭发肖建军一伙制假、贩假，损害我邮政和集邮信誉，坑害和诈骗广大集邮者，是可忍，孰不可忍!

简介：

简介：本文从短跑运动的项目特点出发，结合现代短跑技术的发展趋势，以逻辑推理与训练实践总结为依据提出短跑力量训练应该注意的几个问题，望能为完善短跑技术理论起抛砖引玉之功。

简介：运用文献资料法就专项力量训练进行分析,阐述力量训练的形式与专项活动形式差别越大,获得的效果对专项成绩提高的作用就越小;对已拥有良好肌肉力量的高水平选手来说,过多的非专项性的力量训练不利于专项成绩的提高;采用爆发式的弹性力量训练有利于提高速度能力;从事有氧耐力项目的选手进行力量训练时应采用低负荷高重复的练习形式.

简介：提高跨栏跑成绩的关键，主要取决于跨栏跑技术和跨栏跑的专项速度，而跨栏跑的专项速度与短跑有较大差别，因此，早期进行跨栏跑专项速度训练，形成特定的节奏和速度感，乃至在整个训练过程中贯穿专项速度训练显得尤为重要。

简介：随着现代摔跤运动水平的不断提高和比赛规则的不断修改,比赛的激烈程度和对抗强度也在不断增加.因此,如何针对现代摔跤运动在力量对抗上所体现出的特点,对摔跤运动员进行科学合理的力量训练方法,提高运动员的运动水平,是一项需要长期进行系统科学研究和探讨的重要课题.

简介：以文献资料法文主要研究方法,在总结教学实践经验的基础上,分析了高校篮球专项课与其他体育术科进行整合教学的必要性、内容、方法以及注意事项.

简介：

简介：以天津体育学院为例,运用文献资料法、访谈法和归纳法对羽毛球专项课现行的考试内容和方法进行调查分析。结果表明：羽毛球专项课在考试内容上具有一定的局限性,考试形式单一,考试成绩评定比较笼统。针对以上问题提出了考试改革的新设想：实行过程性评价与结果性评价相结合的考试方式;细化考试成绩评定方法,完善羽毛球专项课考试模式。旨在为适应素质教育发展的新要求服务。

简介：由于帆板运动需要在不同的环境之内进行,其中包括:强风天气、高温天气以及雷雨天气,所以就对于帆板运动员的专项耐力素质有着很高的要求。在本篇文章中,将根据对专项耐力素质的分析以及专项耐力素质的作用来对帆板运动员专项耐力素质的训练进行了全面的研究与分析,并且将其中的有氧素质训练及无氧素质训练进行了多方面的研究希望能够给予帆板运动员在训练上些许的帮助,同时希望可以为帆板运动今后的发展提供些许的帮助,从而能够提高帆板运动员的专项耐力素质,并且能够在帆板运动的比赛中取得较为优异的成绩。

简介：加强专项体能训练,提高运动员的运动素质和机体能力,对有效提高技战术在比赛中的运用效果具有积极的促进作用。结论:网球运动专项体能训应具有针对性;系统连贯性;阶段性。

简介：

简介：运用先进的科研成果，确定训练器械的最佳重量，采用科学的训练方法和手段，是迅速增长铁饼、铅球运动员专项速度力量和提高其运动水平的捷径。优秀运动员的实践就是很好的佐证。

简介：举重运动员在不同训练时期、阶段,采用何种训练方法手段,选择何种训练内容来发展力量素质,提高运动成绩,就此通过试验法和文献资料法进行研究和综合分析.提出:发展举重运动员力量素质的有效方法和手段;根据不同训练对象合理地选择专项训练内容;优秀运动员应精选训练内容,突出专项强化训练,使训练内容相对集中达到一致性,这些是提高专项运动成绩的重要因素.

简介：混双项目在技巧运动专项中的艺术性，一般包括舞蹈、音乐、全5组织编排等因素：专项训练与艺术性在技巧全套动作中无不贯穿一个“美”字，也是相互依存的。其中包括音乐的选择，舞蹈的编排，运动员所完成的专项动作难度，优美程度和稳定性并依此来评定成绩。随着时代的发展趋向，混双项目更加强调专项动作与艺术性的重要性．因为他们更能体现技巧精髓，即向着更高更完美的艺术化相结合的方向发展。