简介：通过对14名优秀中长跑运动员在冬训体能储备期的训练进行全程跟踪,并测定相关生理生化指标,及时掌握运动员的身体机能状态,为科学训练提供参考依据。结果表明,运动员的HGB、CK、BUN、T等指标在冬训体能储备期均有不同程度的变化,通过对训练计划的及时调整和改善运动员的营养膳食,各项指标逐步恢复。提示应加强运动员的机能监控,并依据运动员机能状态科学安排训练,以取得最佳的训练效果。
优秀中长跑运动员冬训期身体机能监控研究
