简介：<正>运动医学研究表明,运动做为一种应激原可引起机体各器官系统发生明显的适应性改变,但不良作用也时有发生,关键在于适当的运动负荷安排。适量运动可增强机体耐力、心肺功能、肌肉力量及免疫功能,达到增强体质、防病祛病之功效。因此,确定适当的运动方式、强度、时间,频度及运动计划进度是个体安全有效运动处方的关键。下面主要介绍从增强全身耐力与心肺功能为主的运动处方的制定原则与运动生理学依据。以后还将介

简介：体育环境侵权事件的频发严重影响了我国体育事业的发展，研究体育环境侵权行为的产生原因，分析其问题的症结。面对当前对于体育环境侵权行为法律规制的困局，应从受害人救济、行政规制、内部规制等多元视角出发，建立一套全方位、多主体、网络化的社会性规制治理体系，才能对体育环境侵权实现全面有效的法律规制。

简介：

简介：在阐述关联体育俱乐部概念的基础上,分析了关联体育俱乐部现象产生的原因和对这一现象进行规制的必要性,认为关联体育俱乐部的认定应当坚持举证责任倒置原则、公平原则、信息公开原则,从事前、事中和事后等角度对关联体育俱乐部现象进行规制。

简介：运动的好处是无止境的，特别是对那些很年轻就患上糖尿病等慢性疾病的人。运动可以帮助你燃烧体内多余的脂肪，这不仅有助于控制体重，降低血糖，更有助于减轻压力、提升情绪和整体健康水平。

简介：跆拳道项目周期、年度训练计划制定时需要搞清楚项目竞赛规则的要求、及时掌握规则的变化和得分尺度的变化，掌握跆拳道项目的供能特点、技术特点和比赛要求，确定好训练负荷当中的数量、强度、技术、难度之间的关系，掌握好训练比赛当中的一般原则和规律，了解掌握运动员的基本情况．确定好目标任务，选准突破口，规划好各阶段训练，这样制定周期、年度计划才会做到有的放矢。

简介：目的：制定传统中医康复锻炼的规范化运动处方。方法：选择第一秒用力呼气容积（FEVI）／用力肺活最（FVC）〈70％．且30％〈FEVI占预计值的百分比（FEVI％）〈80％的慢性阻塞性肺病（COPD）稳定期患者90例（最后完成的有85例），按入组先后随机分为对照组、传统中医锻炼组（中医组）和传统中医锻炼运动处方组（处方组），后2组进行为期8周的运动训练。处方组训练内容为按规范化运动处方要求制定的中医养生呼吸操。治疗前、后进行运动能力、呼吸困难评定。结果：锻炼后6min步行距离（6MWD）中医组从（337．68±59．18）m增加至（386．14±76．71）m．处方组从（348．00±55．94）m增加至（425．17±53．22）m，Borg计分中医组从（3．14±1．94）分降至（2．32±1．25）分，处方组从（3．45±1．84）分降至（1．72±0．70）分，差异均有统计学意义（P≤0．001）。且处方组的变化较中医组更为明显。结论：中医养生锻炼运动处方简单易行，能改善缓解期COPD患者的运动能力，减轻呼吸困难程度，且较传统中医康复锻炼方法更有效，具有可行性。

简介：对优秀运动员来说，合理、科学的制定训练和竞赛计划是取得成绩的关键。因此，必须相应地制定出训练计划，这个计划包括长期的，全年的和短期的，根据自己的情况而定，开始几年要制定出带有分析和各种具体的书面计划来，对如何安排量，强度、负荷周期、竞赛密度以及竞技状态的发展和保持都应有说明，对如何因人而异地安排，上述那些与创造优异成绩有直接关系的因素，经过几年的摸索，应该已经了解得非常清楚，并制定出完善的训练计划，这样运动员就有所遵循，无须在很有可能出成绩时期去进行某些尝试。

简介：公棚举办获胜鸽颁奖拍卖会，往往发布公告称：“特聘金牌拍卖师（或著名拍卖师）某某率领其团队为您主拍，请广大鸽友莅临”。

简介：着重分析了运动药物在体育比赛中的积极作用以及药物与体育精神、公平比赛、运动安全等方面的辨证关系。提出了安全、规范的服用运动药物可以消除不平等的遗传效应等因素使体育比赛更公平以及安全应成为体育比赛中检测违禁药物唯一标准的观点。