简介：通过久居高原和平原45-55岁中年人分别在青海高原和陕西平原进行3周有氧健身运动,探索高原低氧环境对人体运动能力的影响,为高原低氧环境进行健身运动能够促进人体体质健康提供数据依据.结果表明,无论是高原人群还是平原人群,在高原低氧环境下低氧和运动的双重刺激均能够有效促进机体的运动能力,主要表现为最大摄氧量水平提高,下肢爆发力和腰腹力量显著增加,柔韧性、平衡能力以及反应灵敏素质均得到改善,并以平原人尤为显著,提示高原自然低氧环境复合健身运动有利于改善和提高中年人群的运动能力.

简介：高原环境是一个特殊的生态环境系统,其复杂多变的自然地理条件使移居和新进高原环境的人群或生物出现高原反应或发生“高原（山）病”.大气压低、氧分压低、太阳辐射强所导致的氧化应激反应是高原反应或高原病的主要原因之一.本文以86名西宁和西安45一55岁中年人为研究对象,从高原环境复合健身运动对高平原中年人群免疫球蛋白（IgG、IgA、IgM）及血清补体含量（C3、C4）等免疫系统指标的影响方面做了研究.结果：论述了高原环境因素下复合健身运动对不同人群免疫系统机能反应的关系,探讨环境应激反应所产生的免疫反应与世居高原地区人群起源和进化有重要意义,而且对研究移居人群高原反应和高原病的预防、治疗及经济、国防建设具有现实应用价值.

简介：目的通过观察在低温环境下运动前后粘膜免疫指标及血清应激激素指标变化,探讨低温环境下运动对男性大学生运动员粘膜免疫及血清应激激素的影响。方法以沈阳体育学院13名男性大学生运动员为研究对象（年龄:(25.4±1.2)岁,运动年限:(5.8±1.3)年,体重:(73.1±9.2)kg,身高:(175.8±6.7)cm）。分别在室温为(21.2±1.3)℃和(7.9±0.9)℃的环境下以60%VO2max在功率自行车上运动1h,分别在运动前,运动后即刻采集唾液和静脉血液样品。结果常温及低温环境运动后sIgA浓度、α-淀粉酶浓度、乳铁蛋白浓度显著高于运动前水平（<0.05）。低温环境下运动后sIgA浓度、α-淀粉酶浓度、溶菌酶、乳铁蛋白浓度与常温环境比较无显著差异;低温环境下应激激素显著升高。结论1h中等强度运动提高机体粘膜免疫水平;低温环境与常温下运动,对粘膜免疫及应激激素无显著差异。

简介：在高原低氧环境中,人体生理机能和运动能力都会受到不同程度的影响而不同于平原地区。因此,研究了解高原自然环境特点对人体工作能力的影响以及在高原人体机能变化的规律,对指导高原体育教学和训练,具有重要作用。一、高原自然环境特点1、大气压和氧分压低,空气稀薄包围着地球的大气对地球表面和地面上的一切物体具有一定的压力,这种压力随着海拨高度的变化而改变。在海平面(海拔为0),当温度为0时,大气

简介：运用文献资料法、问卷调查法、数理统计法、专家访谈法和逻辑分析法等，对具有独特地域和人文环境资源禀赋的成都市高尔夫运动的现状进行分析，结果表明：绝大部分成都市民的参与意识还比较淡薄；高尔夫俱乐部的收费情况与成都市民的消费情况之间存在一定的差距；成都大部分市民平时参与锻炼的时间有限；成都高尔夫运动的发展情况不容乐观等。据此提出成都市高尔夫运动的发展路径。

简介：运用文献资料法、分析法,以蔡龙云先生武术技击观为切入点,阐述了中国武术技击与艺术展现之关系。以快为主和注重击打效果是武术技击对抗的恒定规律,以及现代武术技击表现的缺失,认为社会环境的变迁是造成武术运动技击本质流失的根本社会动因。

简介：研究运用问卷调查、专家访谈、文献资料等方法,对武汉市户外运动参与者环保意识及环保行为现状进行调查,发现目前武汉市户外运动参与者环保基础知识缺乏、知识的获取缺乏主动性和自发性、环保主体意识及责任意识不强、具有较强的时间代价成本意识却不愿意为环保付出更多的经济成本、环境维权行为呈明显的自我利益维护特点等,最后基于调查现状,从政府、学校、俱乐部、企业和媒体方面提出了解决措施及建议。

简介：目的：通过高温高湿及一般环境有氧运动与减体重相关指标的测试和评价，了解不同环境有氧运动对机体减体重效果的影响。方法：以北京市8名男子自由式摔跤运动员作为研究对象，测试不同环境有氧运动（50min65％VO2max强度）前后体重、等速肌力、能量代谢、反应时等指标。结果：相同生理负荷下在高温高湿和常温常湿两种环境中分别进行一次性有氧运动50min，高温高湿下体重下降1．91％，幅度略大于常温常湿；高温高湿组运动过程中能量代谢较常温常湿组高1．52％，运动后2h能量消耗较常温常湿组高0．95％，睡眠8h的能量代谢较常温常湿组高14．86％，具有显著性差异（P＜0．05）；运动员能够耐受在不同环境温度进行的减控重训练，主观上能够接受（33℃、60％）的热环境；在不同环境中进行有氧运动后，运动员的最大力量、疲劳指数和反应时没有显著性变化，最大峰值力矩、平均功率在不同环境下有氧运动后均出现下降趋势，反应时在不同环境运动后时间有所缩短，表明在不同的环境下进行一次性有氧运动对力量素质、肌肉耐力和反应能力没有表现出显著的不利影响。结论：高温高湿环境中通过有氧运动进行减体重具有相对较好的效果，在减体重期间，为减少力量的丢失，在进行减体重的有氧训练过程中应适当增加力量训练。

简介：丰富环境运动干预是区别于普通运动干预的一种动物实验干预方式.研究发现对实验小鼠施加长期的丰富环境运动干预对改善脑认知功能和缓解脑退行性疾病效果显著.大量实验研究将丰富环境中加入小鼠跑转轮或爬梯等运动装置,用于对阿尔茨海默病（Alzheimer’sdisease,AD）实验小鼠进行干预,发现丰富环境中的运动对促进AD小鼠认知功能的改善,以及调节脑神经元β-淀粉样蛋白（β-amyloid,Aβ）的沉积,缓解其神经细胞毒性方面具有积极的作用.因此,丰富环境干预可通过调节AD病理的关键致病因子Aβ的水平而起到缓解AD发病的效果.本文将从丰富环境运动干预对学习记忆能力和Aβ沉积的调节机制进行阐述,以期阐明丰富环境结合运动干预对缓解AD病理机制的作用.

简介：1968年美国健康体育专家科珀提出了有氧运动的概念,它促进了群众体育的健康发展。有氧运动是指系统地进行持续的、中等强度的运动,其目的在于巩固和提高健

简介：界定了运动寿命的概念,分析了运动寿命与年龄、竞赛成绩的关系以及影响运动寿命的因素.

简介：运动营养包括训练期,比赛前期,比赛期和比赛后营养调整四部分。训练期营养对所有的运动员来说,除短期休假外,实际上每天都应该考虑营养的问题。运动员的营养没有一个统一的模式,但在尽可能的条件下,应该使之适应其社会种族的特点及个人的家庭饮食习惯。运动医生的职责就是在充分注意运动员的风俗习惯的同时,使其营养做到合理。

简介：<正>影响人长高的因素主要有遗传、营养、环境、体育锻炼等,人的长高主要是在青少年时期,大学生的身高基本固定,但也有些后发育者在此期间身高还会有所增长。首先,通过体育锻炼可以加快自身血液循环,使新陈代谢旺盛,改善肌肉和骨骼系统的营养;其次适量的锻炼可以增加对骨骺的刺激,

简介：<正>姓名:李琪身高:168cm职业:网站活动策划星座:射手座爱好:跳舞、打篮球、唱歌李琪是一名特别喜欢运动和跳舞的女孩,为此从大一至今李琪就是北京CBA啦啦队中的一员,虽然现在已经参加工作,但她仍然没有离开啦啦队。

简介：目的：观察增压辅助训练对运动员体能及疲劳恢复的效果。方法：中长跑男子运动员为16名，分为实验组（8名）和对照组（8名）；采用4周加压舱增氧的方法，实验组每日训练结束后晚19：00进入加压氧舱休息1小时，持续加压增氧休息4周，对照组不进仓；监测5-羟色胺（5-HT）、一氧化氮酶（NOS）、超氧化物歧化酶酶（SOD）、谷胱甘肽酶（GSH-PX）、过氧化氢酶（CAT）、脂质过氧化物（LPO）等指标。监测仪器为奥林巴-640全自动生化仪（日本）。结果：过氧化氢酶（CAT）在整个是阶段实验组和对照组均呈上升趋势，但上升的幅度实验组大于对照组。过氧化物歧化酶实验组在进仓后第2周、对照组在第1周下降到最低值。实验组下降了37．88％；对照组下降了32．97％。LPO实验组上升的幅度大于对照组，分别为57．7％和41．43％，GSH-PX在整个实验阶段实验组和对照组表现了不同的变化，实验组上升了6．59％，而对照组下降并低于基础值。NOS均表现了上升的趋势，但实验组提高的幅度大于对照组，分别为42．53％和19-3％；5-HT对照组下降并低于基础值，实验组上升到最高值上升7．04％。经统计学检验，实验组和对照组NOS在各个阶段均无显著性差异。结论：实验组与对照组相比CAT、5-HT、NOS、GSH-PX、LPO生成及活性增多和升高。表明增压加氧辅助训练可提高运动员抗氧化能力，有助于心肺功能的改善，从而也有利于机体疲劳恢复．并对提高运动员情绪、精力、记忆力的等方面带来了积极地影响。本次研究结果显示，SOD呈下降趋势，且两组间无明显差异，与以往的研究结果不同。其原因可能与本次试验在加压氧舱内休息仅为1小时时间过短，刺激深度不够有关。

简介：以我国各省少年训练队以及业余体校共316名男子运动员为研究对象，运用数理统计方法，探讨了快肌百分比与有关身体素质指标和生理指标的相关程度，以及拟合的指标对快肌百分比的影响，旨为速度性运动项目的选材提供理论依据。

简介：在对青少年排球运动员运动损伤的特点和规律进行调查研究的基础上，分析了创伤的原因，并提出了预防性建议。

简介：1膝关节运动损伤概述膝关节由股、胫、髌、腓骨构成,其构造复杂,是容易发生运动损伤的关节。膝关节的主要功能是屈伸运动,在半屈时有轻微的旋转运动。膝关节周围的肌肉和肌腱,内、外侧副韧带,前、后十字韧带以及内、外侧半月板,共同维持其稳定性。

简介：本文介绍了按田径运动员非耐力和耐力项目分别进行的“接近极限量”和“亚极限量”运动试验方法,所采用的大多数医学指标比较简便,适合运动队在日常医务监督工作中使用。

简介：目的：研究五味子多糖对高温环境中游泳训练小鼠各组织的抗氧化水平与运动能力的影响。方法：在常温和高温两种水温环境下分别进行5周的小鼠游泳耐力运动,同时灌胃不同剂量的五味子多糖水溶液,最后一次训练后进行力竭运动,并分别在力竭运动即刻、运动后恢复24h后两种情况下取材,测定血糖、肌酸激酶（CK）、血清尿素氮（BUN）和肝组织中谷胱甘肽过氧化物酶（GSH-Px）的含量。结果：（1）在高温环境中运动会使疲劳加深,运动后即刻血糖含量下降程度较大,CK活性升高,运动后恢复24h后,血糖含量的恢复率降低,运动能力下降;（2）补充SCP能够缓解疲劳。