简介:通过对市场上线的运动健康类APP从分类、比例、下载量排名及用户满意度评分等几个方面进行调查和分析。结果运动健康类APP可分为4大类型6小类别,包括运动指导类(分为运动目的类和运动方案类)、运动监测类(分为身体测评类和运动量监测类)、服务类(场地和私教预约、运动商城、运动咨讯等)及其他类,以上各类都有一些APP具有社交平台功能,然而,未见以国民体质监测指标作为运动指导的APP;运动量监测类APP的比例最高约占51.6%,且在下载过百万的个数以及前十位平均下载量均高于其他类型的APP,而身体测评类则只占3.8%,且下载量均未过百万。用户满意度评价最高的是运动目的类的APP和设置了社交平台功能的APP。结论:开发高品质的、专业性强、个性化强和适合我国全民健身指导的手机APP迫在眉睫。
简介:[目的]了解广东省男子、女子柔道运动员膝关节运动损伤特征,并对损伤模式进行比较。[方法]从2010至2013年对柔道运动员(23名男子、24名女子)膝关节运动损伤特征进行纵向跟踪调查。记录所有影响训练的膝伤及训练状况。所有膝伤由队医和骨科专家诊断。[结果]23名男子柔道运动员期间有15人患有49个膝伤,其中32个急性创伤,26个旧伤,12个劳损,损伤结构主要为12个内侧副韧带损伤、8个膝后外侧结构损伤、15个半月板损伤、7个髌股劳损;24名女子柔道运动员期间有15人患有78个膝伤,其中54个急性创伤,32个旧伤,21个劳损,损伤结构主要为18个内侧副韧带损伤、14个膝后外侧结构损伤、18个半月板损伤、13个髌股劳损、6个膝交叉韧损伤。男女膝创伤发病率(每1000小时)分别为0.34‰(95%CI:0.17‰-0.51‰)和0.67‰(95%CI:0.46‰-0.86‰),女子柔道运动员膝创伤发病率是男子的1.97倍(P〈0.01)。[结论]柔道运动员膝损伤中内侧副韧带损伤、半月板损伤和后外侧角损伤相对比较常见,且女性膝创伤发病率是男子的近2倍。
简介:空巢老人在人际关系方面比较闭塞和弱化,拓宽空巢老人的社会网络关系成为重中之重,而体育锻炼对拓宽空巢老人社会网络有积极推动作用。通过文献资料法、访谈法和问卷调查法对此进行相关调查,得出结论:(1)体育锻炼对于空巢老人的社会网络有一定的影响,影响取决于老人体育锻炼的手段和形式。(2)体育锻炼可以提高空巢老人社会网络的关系密度和亲近性。(3)社会支持和体育锻炼呈现正相关的关系。通过体育锻炼,空巢老人可以获得更多的社会资源。拥有社会支持更多的老人,在体育锻炼方面的投入会更多。(4)性别,年龄,文化程度,并不是影响老人体育锻炼的主要因素。(5)老人们对于体育锻炼和空巢老人的界定是不一样的,这点主观因素占得更多。(6)体育锻炼对于空巢老人的关系构成有比较大的影响。互信和互惠程度体现了老人们社会网络的密度,两者正相关。
简介:目的:为进一步研究100m、400m和1500m三种不同全速跑后血乳酸和心率的变化,选取同一年级同一班共六名志愿者参与本实验。方法:分别记录六名受试者全速跑完100m、400m、1500m运动前和运动后3min的血乳酸值和心率值。结果:两名受试者进行100m无氧运动后,血乳酸值和心率值均有所升高,但升高幅度较小,血乳酸值最高达7.6mmol/L,心率值最高达154b/min;四名受试者进行400m和1500m有氧运动后,血乳酸值和心率值升高幅度较大,血乳酸值最高达16.2mmol/L,心率值最高达192b/min。结论:人体内的血乳酸含量和心率大小随运动项目的负荷强度和运动持续时间的增加而增加,有氧运动前后血乳酸升高幅度明显高于无氧运动,而无氧运动前后心率升高幅度明显高于有氧运动。因此,可根据血乳酸值和心率值来评定人体运动的负荷强度。